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活力三月 氣功養生 春風送暖 導引健康
陽春三月，春風送暖。咸陽市秦都區渭濱苑健身氣功活動站為弘揚傳統養生文化，提高居民健康水平，特邀請國家級健身氣功社會體育指
2025-03-10
6725 114 5其它傳承扎西師父拳藝一一寫在扎西師父逝世六周年之際（八）
今天是敬愛的師父逝世六周年紀念日，在這個特殊的日子里，無比懷念師父?；貞浲舾鷰煾敢黄饘W拳論拳十幾個春秋的情景，師父慈祥
2025-01-03
9497 96 25其它傳承扎西師父拳藝一一寫在扎西師父逝世五周年之際（七）
接單鞭。1〉左胯先松，隨開右胯并右胯內收重心后移，右腳尖隨開胯實腳外擺，中線垂直，右膝蓋朝腳尖方向屈膝下沉，腳后跟不能抬起
2025-01-02
9961 130 24其它傳承扎西師父拳藝一一寫在扎西師父逝世五周年之際（六）
此式接右摟膝拗步，勁力前沖下砸，向前下方擊打，意氣深沉故名栽捶?！斑M步栽捶破前踢，摟他撲地腰脛擊?！痹O想對方用右腳踢我，
2024-12-28
9421 82 13其它傳承扎西師父拳藝一一寫在扎西師父逝世五周年之際（五）
撇身捶是傳統楊氏太極拳當中連環出擊最為緊迫并上、中、下防不勝防的招式。整個動作手、眼、身、法、步要處處協調順遂，環環相扣
2024-12-09
8829 97 14其它永遠跟黨走奮進新征程 開幕式太極拳班展演花絮
為慶祝新中國成立75周年，充分展示新時代老同志昂揚奮進的精神風貌。今天上午，由咸陽市委組織部、市委宣傳部、市委老干部局、市
2024-05-11
8306 137 32其它傳承扎西師父拳藝一一寫在扎西師父逝世五周年之際（四）
接十字手。十字手與抱虎歸山應一氣呵成，先右后左閃化。此過程為：（1）我雙臂十字將對方兩臂封鎖掤開，隨即右轉松沉，右掌纏繞反
2024-04-14
9434 102 21其它傳承扎西師父拳藝一一寫在扎西師父逝世五周年之際（三）
此式接左摟膝拗步。假設我右手腕被對方右手擒拿，我順勢跟步反拿弧形下採里合，同時左臂隨腰走斜立圓與右手相互配合弧形向前向右
2024-03-05
11639 164 16其它
