這樣按摩和敲打疏通肺經，心肺強健少生病

1、養肺抗燥最方便的方法就是養護肺經穴位，激發肺經生氣。手太陰肺經由胸走手，總共就11個穴位，而且多在胳膊上，操作尤其方便。

2022-09-02

艾灸退燒的幾大奇穴，用好了比吃藥強一百倍！

這幾天看到身邊的人陽性越來越多，網上還看到有一女子的同事全陽了，只有自己去上班……可見這次放開以后，其病毒的傳播速度之快

2023-01-06

【居家保健】活血化瘀四物方遠離心梗腦梗

怕血栓，怕血管瘀堵，送你一個良方，遠離心梗、腦梗，原創中醫養生，有調查顯示，心腦血管疾病已經成為威脅人類健康的“頭號殺手

2023-01-15

XBB毒株克星

2023年，新年伊始，蒙脫石散登上熱搜。奧密克戎亞型毒株XBB1.5毒株已在國外部分地區成為優勢毒株，主要攻擊心腦血管和消化系統，

2023-01-15

黃芪是個寶，常喝黃芪水，6個問題或能“迎刃而解”，建議了解

導語：黃芪是平民百姓經常食用的純天然品，民間流傳；常喝黃芪湯，防病保健康。由此可見，黃芪能起到防病保健功效。很多養生的人

2022-08-05

“陽過”之后，還在咳，渾身沒勁？不想二次感染，這幾點一定要注意！

聽說第一批“陽過”的人已經開始自由的吃喝玩樂了，可是有的人為什么不是這么回事，抗原已經轉陰兩三天了，可是身體還是覺得很累

2023-01-04

人身上的七把救命鑰匙，一定要記住！

中醫不是慢郎中，在緊急情況下，嘗試著按壓、揉捏一些穴位，關鍵時刻或許會爭取更多的活命機會。中醫急救點穴法，值得一看。-1-第

2022-08-28

肝不好，找右手；脾胃不好，找左手！五臟六腑在手部都有對應的反射區！五個手指頭，哪里不舒服揉哪里！

手就像是臟腑的嘴巴，五臟六腑在手部都有對應的反射區。經常按摩手部對應的人體反射區，是一個簡便又有效的自我保健方式。如果胃

2022-09-02

排濕毒，關鍵在背部！

病由寒濕起，寒氣、濕氣是產生疾病的根由，同時也是治病的關鍵。把體內的寒濕排干凈，讓五臟六腑的陽氣生發出來，各種困擾你的健

2022-08-01

身體14種不通的表現癥狀

《黃帝內經》通經絡者，除百病，調虛實！經絡暢通，吃啥都是補；經絡不通，吃啥都是堵。1.肺經不通：怕風易汗咽干咳嗽；過敏性鼻

2022-08-05