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明日立春，做好這兩件事，一年少生病
立春時節護肝是最有效的，也是是養生必須要做的。中醫認為，肝主生主動，喜條達而惡抑郁，故稱之為“剛臟”。另外，肝在五行中屬
2021-02-02
828 30 0其他您的“背”泄露您的“病”！艾灸背部生陽氣，通經絡，調疾病
背部是以脊椎為中心的整個人體的全息縮影，人體的五臟六腑均可在背部找到相應的對應區，如：背上部對應肺和心臟，背下部對應脾、
2021-02-02
912 28 1其他膽經堵，全身都堵！一個穴位暢通全身之氣
在祖國博大精深的養生文化中，有一個穴位如同身懷絕技的掃地僧，雖不顯山露水，卻暗藏深厚功力。它就是位于我們肩膀上的肩井穴。
2021-01-23
2316 74 20其他艾灸的力量，不是殺死疾病，而是激發人體自愈力！
非常時期，大家都在談自愈力，在沒有特別藥對付病毒的當下，自愈力就是防疫武器。什么是自愈力？人體強大的自愈力，是無法用文字
2021-01-14
694 24 0其他一年中最冷的27天要來了，7大器官最易生病，做好這些，安全過冬！
以冬至節氣（12月21號）為起點，在此后的27天，是我國傳統的“三九天”，也是一年中最寒冷的日子。凍哭人的“三九天”就要來了，
2020-12-19
547 16 0其他灸腳為何如此重要？火往上走，寒往下沉，腿是寒氣大本營
你知道嗎？“火在上，寒在下”，寒氣是往下走的，寒氣進入人體后，會從臀部往下沉，一直到大腿、膝腘窩、腳，所以，腿是寒氣大本
2020-12-10
581 23 3其他這個地方疼千萬別當骨科病，心跳隨時可能停！尤其是冬季，40歲后互相提醒
疼痛是身體給我們發出的一種警告，告訴我們這里出了問題。大多數情況下，都是哪里痛就是哪里有問題，但凡是也有例外，有一種原因
2020-12-10
841 39 1其他艾灸后出現這種現象，恭喜你，你的經絡終于通了！
當下現代人，大半都有經絡不通的毛病。究其原因，主要有這么幾個：第一、食用過多含添加劑的垃圾食品，毒素堆積在體內排不出去，
2020-12-03
430 12 0其他心脾兩虛，失眠多夢，一味中成藥可調
失眠病機簡單，就是所謂的陽不入陰，但治起來卻真不容易，今天我們講述臨床常見的一種失眠證型，即心脾兩虛。這種失眠，臨床也特
2020-12-01
376 10 0其他
