早起困乏無力、刷牙惡心，口苦口干？可能是濕氣太重了！這樣艾灸橫掃體內濕氣！

早上起來身體困乏無力，刷牙的時候嗓子惡心，嘴巴又苦又干，一照鏡子發(fā)現(xiàn)自己容顏憔悴，皮膚暗談無光，這是不是你的真實寫照？如

2025-01-03

一個神奇的穴位：降血壓、清熱毒、止瘙癢、調腸胃，一用就靈！堪稱萬能鑰匙

隨著秋天的腳步漸近，空氣中的干燥感愈發(fā)明顯。在此，我想向大家推薦一個極其實用的穴位——曲池穴。這一穴位被認為具有降壓、清

2024-11-19

手掌里的「健康密碼」，三步知曉身體狀態(tài)

去超市買菜的時候，我們會特意觀察菜葉的顏色、狀態(tài)，來判斷這菜是否新鮮。而人體的手，就好比是植物的「葉子」，仔細觀察的話，

2024-11-11

疼、痛、麻、木、酸...身體發(fā)出這些信號，您的經(jīng)絡可能堵了！及時艾灸溫通經(jīng)絡

什么是疼？什么是痛？什么是麻？什么是木？什么是酸？什么是熱？什么是冷？人體是非常敏感的，如果經(jīng)絡不通，就會發(fā)出很多不舒服

2024-11-07

慢性咽炎老不好，“元兇”竟是脾虛！學會2招，咽炎慢慢遠離你

進入秋天，是咽炎的高發(fā)期。有朋友給我們留言：“我有慢性咽炎2年多了，一到秋冬就經(jīng)常犯病，試過吃藥、喝涼茶，但用處都不大！有

2024-10-16

一個中成藥把氣血疏通了，臉上的斑就沒了

臉上總是會長斑，中醫(yī)認為常見的原因就是氣滯血瘀、氣虛血瘀。血瘀是指血液運行不暢，有淤血的一種病理狀態(tài)。臉上有斑，體內必瘀

2024-09-05

警告！肝不好人易倒，養(yǎng)肝忽略腿部，小心疾病悄然而至！養(yǎng)肝秘籍大公開！

在博大精深的中醫(yī)理論中，“肝主情志”的理念深入人心，它告誡我們情緒的健康與肝臟的和諧息息相關。“怒傷肝”，這一古訓更是提

2024-09-05

人體的衰老死亡，就是經(jīng)絡不斷堵塞的過程，看完嚇一跳！

我們身體的健康，取決于各個系統(tǒng)（組織和器官）的工作質量；我們的壽命，取決于各個系統(tǒng)的使用壽命，而各系統(tǒng)的使用壽命則取決于

2024-07-28

【三伏灸倒計時】不想讓你錯過的冬病夏治

根據(jù)“天人合一”“順應自然”的觀點，三伏灸是在三伏天時進行天灸治病的方法，是中醫(yī)時間醫(yī)學、針灸學與中藥外治，相結合的一種

2024-06-08

華夏健康管理的美篇

十病有九寒，你的體內有寒氣嗎？中醫(yī)教你這樣做，驅除一身寒氣！如何判斷體內是否有寒？1、經(jīng)常虛弱，容易疲勞；2、手腳冰涼，怕

2024-04-09