<p class="ql-block"> 什么是疼？什么是痛？什么是麻？什么是木？什么是酸？什么是熱？什么是冷？</p><p class="ql-block">人體是非常敏感的，如果經(jīng)絡(luò)不通，就會(huì)發(fā)出很多不舒服的信號(hào)來(lái)求救。那么，如果經(jīng)絡(luò)不通，人體會(huì)發(fā)出哪些不舒服的求救信號(hào)呢？</p><p class="ql-block">各種不通的信號(hào)代表著不同的情況，大家可以根據(jù)自己情況選擇最合適的方法和穴位來(lái)調(diào)理。</p> <p class="ql-block">1、疼和痛有區(qū)別！</p><p class="ql-block">疼和痛是兩個(gè)概念，雖然兩者都和經(jīng)絡(luò)不通有關(guān)，但程度上還是有些差異的。</p><p class="ql-block">比如我們被扎了一下，立刻產(chǎn)生的感覺(jué)叫做“疼”；</p><p class="ql-block">如果接著按壓一下受傷的地方，這時(shí)候產(chǎn)生的感覺(jué)才叫做“痛”。</p> <p class="ql-block"> (1)、什么是疼？</p><p class="ql-block">疼字是“疒”下面一個(gè)“冬”字泛指由寒邪侵襲經(jīng)絡(luò)所致的不適，一般是剛發(fā)病的時(shí)候，經(jīng)絡(luò)受到外邪干擾，身體自動(dòng)發(fā)出“疼”的信號(hào)，以便募集更多的氣血救援，但是“不通暢”、“堵塞”的局面還沒(méi)形成，所以，“疼”通常是一閃而過(guò)的，呈現(xiàn)</p><p class="ql-block">點(diǎn)狀或散點(diǎn)狀，如果沒(méi)有堵塞，疼過(guò)以后也可能無(wú)跡可尋，遇到這種情況，我們只要加強(qiáng)防護(hù)，就可以自愈或者不再?gòu)?fù)發(fā)。</p> <p class="ql-block"> (2)、什么是痛？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 痛字是“疒”下面一個(gè)甬字。古代甬是“隧道”、“走廊”的意思，可以理解為人體內(nèi)部通道-經(jīng)絡(luò)的疾病。實(shí)際上，痛就是經(jīng)絡(luò)集結(jié)了很多氣血，瘀滯不通而發(fā)出的信號(hào)。</p><p class="ql-block">“痛則不通，通則不痛”，就是這個(gè)道理。</p><p class="ql-block">所以痛感一般是按壓、觸摸才會(huì)感到，疼是可以反復(fù)發(fā)作的，面積比疼要大一些。</p> <p class="ql-block"> 2、“初病在經(jīng)”，“久病、久痛在絡(luò)人體上，穴位是“點(diǎn)”，經(jīng)是“線”，絡(luò)則是“面”。</p><p class="ql-block">總的來(lái)說(shuō)，“疼”是經(jīng)絡(luò)不通的初發(fā)期，位置在“經(jīng)”，“痛”則是經(jīng)絡(luò)不通的進(jìn)一步加重，擴(kuò)散到“絡(luò)”。</p> <p class="ql-block"> 遇到疼痛類的問(wèn)題，可以采取點(diǎn)面結(jié)合的方法來(lái)疏通經(jīng)絡(luò)。面積小的可以用阿是穴，也就是哪里痛就按摩哪里，面積稍大一些可以艾灸，這樣經(jīng)絡(luò)慢慢就通了。</p><p class="ql-block">一般來(lái)說(shuō)，腰背部痛疼更注重的是對(duì)疼痛部位的局部艾灸或按摩，即我們常說(shuō)的艾灸阿是穴。阿是穴的取穴原則本就哪里疼痛就以哪里為穴。</p> <p class="ql-block"> 比如椎間盤突出，著重艾灸或按摩阿是穴的話，效果往往是不錯(cuò)的，也可以加上環(huán)跳，陽(yáng)陵泉、懸鐘、昆侖。如果你艾灸時(shí)不知道如何取穴，不妨就以阿是穴為重點(diǎn)（哪痛灸哪），同時(shí)還可以艾灸阿是穴所在的經(jīng)絡(luò)，循經(jīng)艾灸！這一些剛接觸艾灸的朋友往往是比較簡(jiǎn)單、有效的。</p><p class="ql-block">氣血不通：冷除了頭涼之外，身體其他某些部位發(fā)涼，比如最常見(jiàn)的是手腳發(fā)涼，常常是經(jīng)絡(luò)不通的信號(hào)。因?yàn)槿说捏w溫是由氣血輸送來(lái)決定的，氣血旺盛，體溫才會(huì)正常。哪個(gè)地方發(fā)冷，哪個(gè)地方可能經(jīng)絡(luò)不通，氣血難以到達(dá)。</p> <p class="ql-block"> 此外，還有體溫、出汗不對(duì)稱出現(xiàn)，如某些半身不遂的人，經(jīng)絡(luò)嚴(yán)重不通，健康部位和不健康部位會(huì)出現(xiàn)一側(cè)體溫正常一側(cè)涼的情況。經(jīng)絡(luò)不通對(duì)皮表的影響，除了冷熱感覺(jué)外，還可以表現(xiàn)為皮膚毛孔粗大、毛囊淤堵等問(wèn)題，血?dú)獠恢粒變?nèi)垃圾排不出來(lái)，把毛孔塞住了，毛囊自然長(zhǎng)不好。</p><p class="ql-block">所以如果某個(gè)部位出現(xiàn)以上問(wèn)題，可以對(duì)照經(jīng)絡(luò)圖查找所處的經(jīng)絡(luò)，進(jìn)行艾灸調(diào)理，將它們疏通以后，很多問(wèn)題也就消除了。</p> <p class="ql-block"> 氣血在體內(nèi)運(yùn)行周而復(fù)始，如果此路不通，它就會(huì)從臨近的經(jīng)絡(luò)那里尋找突破口首先容易影響的就是具有表里關(guān)系或者子母關(guān)系的經(jīng)絡(luò)，使該經(jīng)絡(luò)發(fā)熱。</p><p class="ql-block">比如頭部低熱，不一定全是膀胱經(jīng)的問(wèn)題，而可能是與它相表里的腎經(jīng)氣血不足或者不暢造成的。經(jīng)絡(luò)徹底堵塞：麻和木經(jīng)絡(luò)不通進(jìn)一步的發(fā)展就是麻或木！</p><p class="ql-block">比如我們盤腿坐得太久，下肢氣血不通，就會(huì)疼痛；接著，經(jīng)絡(luò)被堵死，氣血徹底不通，雙腿就會(huì)麻木，只有改變坐姿，氣血通暢才能恢復(fù)知覺(jué)。</p> <p class="ql-block"> 灸法是借助艾火熱力，灸灼、薰熨穴位，以達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)養(yǎng)臟腑的效果，如能持之以恒，不失為簡(jiǎn)單、易行、實(shí)用、有效的養(yǎng)生祛病良法。艾灸取穴：神門穴、內(nèi)關(guān)穴、曲池穴、勞宮穴、百會(huì)穴、風(fēng)池穴、陰陵泉穴</p>
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