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腿有勁才能壽命長，人老腿不老的7個絕招，越早做越好
如果把身體比做一臺機器，“腿”就是提供動力的馬達。馬達不靈了，機器便會老化、運轉不良。人老后，不怕頭發變白、皮膚松弛，怕
2018-12-12
150 1 2其它每天照護好五大“保健特區”，讓身體始終棒棒的
養生的目的在于保持身體健康，提高生活質量。中醫認為，人體有五大保健特區，分別在背部、腋窩、前胸、肚臍和足部。每天照護好這
2018-12-09
79 2 0其它小雪時節胃病高發，這3個調理方法你一定要收好，簡單有效！
胃，你好嗎？如果把這問題做個問卷調查，許多都市白領一定會搖頭苦笑：難受，想哭。由于現代快節奏的生活，導致許多人饑一餐飽一
2018-12-04
272 0 0其它霧霾到底會不會導致肺癌？這次我們把知道的事實都告訴你！
11月26日，京津冀等全國多地被濃重的霧霾籠罩，北京地區的空氣質量指數已超300，全市達到嚴重污染級別。專家表示，此次重污染過程
2018-11-30
135 1 0其它長時間快走的人，難以置信，原來有這樣的效果
俗話說，飯后吸支煙，賽過活神仙，舒服了嘴，其實難受了肺。而對于久坐不動的人來說，運動就顯得非常可貴。研究表明久坐不動的人
2018-11-28
155 0 0其它腳出現5個信號，或是身體在求救！
又到了今天學養生的時間啦，我們先來猜個謎語：夜晚捂被同眠，白天各乘小船，哥倆你追我趕，可行萬水千山。(打一人體器官)答案是
2018-11-27
181 0 0其它醫生苦勸，不論男女，四十五歲之后少碰4種食物，小心發生腦梗塞
隨著我國社會人口的老齡化，患血管疾病的人越來越多了，其中就包括腦梗塞。根據不完全的統計，大約有400萬左右腦梗塞患者。腦梗塞
2018-11-21
139 1 0其它長期不吃晚餐，在減重的同時，還需承擔這3個后果
現在有一部分的女生為了減肥，然后晚上只吃一個蘋果，甚至是不吃飯。大家都認為不吃晚餐，會對減肥有很大的效果，并且還可以讓身
2018-11-20
134 0 0其它每天堅持一個“好習慣”，養腸胃、護心肺，身體更康健
在迅速發展的大環境下，日新月異要求我們“快”起來，才能跟上發展潮流。長期緊繃神經的生活節奏，讓我們的身體發出紅色警報，為
2018-11-19
139 0 0其它
