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維持人體腸道菌群的均衡生態太重要了
腸道雖然并不起眼，但腸道卻是人體健康的基石，腸道的健康狀況在很大程度上決定了一個人的身體素質。僅從以下三點，就可見其重要
2024-10-06
3702 26 6其它腳后跟開裂、小腿干癢、起魚鱗，學會這幾招，皮膚舒舒服服過冬天
原因是寒邪入侵腳后跟[恐懼]導致膀胱經經氣堵住了，下不去，然后上面的滲水下不來，這樣腳后跟的水分就少了，遇到寒冷的時候，自
2024-01-30
6143 50 3其它骨頭越來越脆，這3物少吃，比味精還傷骨頭，難怪骨質疏松找上你
不想骨頭越來越脆，這3物要少吃；有的人咳著咳著，把肋骨咳咧了；有的人打個噴嚏，把腰給閃了；還有的人本來想拍個蚊子，結果手腕
2024-01-25
7784 74 10其它天后李玟Coco離世，【抑郁癥】不會因為你努力就放過你......
奪走她生命的真兇或許是“嚴苛的教育”和拼盡全力也要追求的“完美”!作為孩子的媽媽，我更堅定了育兒的方法：我希望孩子可以不用
2023-07-09
7678 37 6其他想長壽，增強新陳代謝，會吃更要會排！
懶惰已是長壽克星。研究發現，久坐不動使新陳代謝變遲緩，長期如此易面臨高血壓糖尿病的威脅。因此每隔一段時間起身活動的人，患
2023-04-09
7844 118 1其他睡對了健康快樂，睡錯了諸多不幸！
午睡被認為是健康生活方式的組成部分。尤其是春季容易春困，為了下午能有更好的精力，或者彌補昨日的睡眠不足，不少人都會午睡。
2023-04-02
2237 38 1其他腸道問題多是“拖”出來的！出現3種表現，腸道已“病”得不輕，腸癌早期癥狀有哪些?
如果是痔瘡患者，或者是最近上火，可能也會有這種癥狀。但是大腸癌早期也會排便有血，這時大家就要引起注意了，不要草率地認為一
2023-03-26
721 12 2其他熱量特別高減脂期禁忌的水果
榴蓮可是女孩子們的大愛，不過，想要減肥的話，吃榴蓮可是得謹慎。榴蓮含糖量達到27%，是很多水果的三倍不止，一次吃多很容易升高
2023-03-26
4715 73 2其他
