豆腐這樣吃，營(yíng)養(yǎng)又美味！

俗話(huà)說(shuō)：“要想人長(zhǎng)壽，多吃豆腐少吃肉。”，連續(xù)幾天的高溫，微笑越來(lái)越喜歡吃清淡的食物，但是不知道是最近氣溫太高還是其他方

2021-07-21

超級(jí)好吃的紫菜包飯，您喜歡吃嗎？

這段時(shí)間我家小朋友喜歡網(wǎng)上超級(jí)火爆的折疊包飯，不知你吃過(guò)沒(méi)？真的是超級(jí)好吃，做法還不難。最關(guān)鍵的是食材可以根據(jù)自己的口味

2021-07-18

夏日里的最?lèi)?ài) 酸辣湯涼面

當(dāng)天熱得讓人對(duì)大魚(yú)大肉等都失去胃口時(shí)，一定要在自家的小廚房里做一碗能滿(mǎn)足自己口味的涼面，來(lái)觸動(dòng)炎熱時(shí)慵懶的味蕾。涼面又稱(chēng)

2021-07-16

線(xiàn)豆角這樣吃，鮮嫩可口又美味！

進(jìn)入夏季，持續(xù)的高溫讓身體上的汗水逐漸多起來(lái)了，人體消化道內(nèi)的消化酶生成和分泌就會(huì)減少，胃腸道的蠕動(dòng)也會(huì)變緩慢，很多人會(huì)

2021-07-14

薄荷遇見(jiàn)牛肉，清涼味美又解暑！

微笑在家里養(yǎng)了幾盆薄荷，不需要怎么照顧就長(zhǎng)滿(mǎn)了一大盆，平時(shí)拍照裝飾菜品，薄荷倒是派上了不少用場(chǎng)，點(diǎn)綴幾片馬上有清新的感覺(jué)

2021-07-13

豆腐與雞蛋蒸一蒸，鮮香又美味！

天氣越來(lái)越熱了，干燥的氣溫再加上炒菜時(shí)的油煙，更容易讓人上火了，這個(gè)時(shí)候特別適合來(lái)一道做法簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單，營(yíng)養(yǎng)又非常豐富的蒸菜

2021-07-11

小暑將至，應(yīng)季而食，順利入伏！

小暑將至，天氣越來(lái)越熱，表示夏季時(shí)節(jié)正式開(kāi)始，也就是老百姓常說(shuō)的伏天開(kāi)始啦。三伏天是指小暑和處暑之間的一段時(shí)間，無(wú)論南方

2021-07-06

皖魚(yú)這樣做，好吃得停不下來(lái)！

酸菜魚(yú)原來(lái)可以這么簡(jiǎn)單！一條皖魚(yú)，一包酸菜魚(yú)調(diào)料，幾分鐘就能搞定，學(xué)會(huì)了，想吃酸菜魚(yú)不用點(diǎn)外賣(mài)，在家就可以做，酸辣可口，

2021-07-03

吃肉不如吃豆腐，既省錢(qián)來(lái)又滋補(bǔ)。

俗話(huà)說(shuō)：“吃肉不如吃豆腐，又省錢(qián)來(lái)又滋補(bǔ)。”豆制品一直都是我們?nèi)粘Ｉ钪凶畛Ｒ?jiàn)的食品之一，不僅健康營(yíng)養(yǎng)，價(jià)格也非常親民，

2021-07-02

家常美味包子，您喜歡吃嗎？

夏天的早餐，我喜歡有干有濕，煮一鍋白米粥，再配上幾個(gè)包子或者面包，加上些佐粥小菜，吃下去不要太舒服了，飽腹?fàn)I養(yǎng)還養(yǎng)胃，粥

2021-07-01