【日常養生】N.01低頭摸腳，百病治好，很多病在腳上都有開關，只是你不知道！

腳位于人體位置的最低處，承載著全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現，就是通常人們所說的精神百倍的感覺。而

2023-09-20

手上一奇穴，讓你肝血充足眼睛亮，簡單易行！

后溪穴，最早見于《黃帝內經·靈樞·本輸》篇，為手太陽小腸經的輸穴，又為八脈交會之一，通于督脈小腸經。“后”，與“前”相對

2023-07-12

脖子上有一條大筋，捏一捏至少可調37種疾病！

在脖子上有一條大筋，它是頭面部疾病的重要開關，捏開了，至少可調37種疾病。所謂開關者，一按線路就接通燈就亮了。人身上也有很

2023-07-10

身上的這些“陽氣窩 ”，沒事多拍一拍，補氣血，通經絡，從頭補到腳！

中醫認為，只要人體氣血充足，經絡通暢，就不會生病，其實人體就有這樣的一些“陽氣窩”，既能通經絡，又能補氣血！下面這穴位時

2023-07-06

【居家保健】血管堵塞，身體三處會疼痛/血管堵塞自測

血管堵塞身體3處會疼痛｜血管堵塞自測！人體的血管，好比條條公路，一旦發生堵塞，很容易引起“交通事故”。都說“人與血脈同壽”

2023-04-10

腦供血不足，頭暈迷糊，1個小動作，有效改善，在家就能做！

現在的生活節奏非常快，很多人都有腦供血不足癥狀，會出現頭暈、頭痛、渾身沒勁，今天教大家3個小動作，可以快速的改善腦供血不足

2023-05-03

【老祖宗發現：腳上有神秘的“生命密碼”，可治療全身疾病！】

降壓點位置：右腳底拇指骨關節骨縫處.................................................................................施術方

2023-03-09

這7樣食材是“膽固醇大戶”，不想被腦梗、血栓盯上，能少吃就少吃

不知大家有沒有發現，一到秋冬季，腦卒中、心梗、腦梗等疾病發生率就會上升？（圖片源自網絡，侵權可刪）其實，這與血脂里隨季節

2022-12-17

這菜被叫“毀腎王”，有人還天天端上桌…腎為什么走向了衰竭？

尿毒癥，宣告了腎的衰竭。腎是一步步走向衰竭的，而不是一蹴而就，之間有一個過程。慢性腎衰竭一般經歷四個階段：腎貯備功能下降

2023-05-02