止咳糖漿毀滅人體的全過程曝光！

這是我上第一節營養課上，我的老師說的！我就是聽懂這句話，下定決定要學好營養，做自己家庭的健康管理師[拳頭]，如今的我還能傳

2022-07-08

魚油為什么要搭配卵磷脂一起吃？

今天來講講，魚油+卵磷脂這對CP的那些事！（PS：記得分享給身邊的人）對于健康，如今已經不僅僅是“有病吃藥”的時代，而是“無病

2022-05-05

營養素、西藥、中藥、三者之間有什么區別？

有人說營養素一點作用都沒有，也有人把營養素（保健品）視作救命神丹。到底營養素（保健品）有沒有作用？它與西藥、中藥有什么關

2021-07-30

從胃炎到胃癌只有四個步驟，胃癌不是一朝一夕的事，請及時給胃病剎車！

從中醫學來說，脾胃為后天之本，主運化，下面看我們吃的食物的循環過程：我們吃進的東西先到胃里，胃進行初步消化，傳輸到脾，再

2021-07-27

蛋白質粉：心血管的健康衛士

總膽固醇與低密度脂蛋白（LDL）呈線性下降，載脂蛋白B線性下降，腫瘤壞死因子TNF-α的含量顯著降低，脂聯素的含量顯著升高，體重

2021-06-17

營養“治 病”終于被證實！CCTV報道：中國營養醫學調治糖尿病取得新成果！

慢性病需要的不僅是藥物，更是細胞營養！你知道嗎？營養可以治病，多久治愈？大約6個月。這對很多人來說還是一個非常陌生的概念。

2021-05-28

毀掉一個胃有多容易？這幾個字足夠了！

我們要靠不斷從外界食物中攝入營養物質，才能得以生存。胃是人體非常重要的消化器官，倘若它出現了問題，我們卻置之不理，終究傷

2021-03-27

肝病都是拖出來的，一旦晨起有4個表現，是肝在“求救”，別大意！

俗話說，養肝就是養命，肝不好，未老先倒！肝臟作為我們人體重要的臟器之一，也是身體里最強大、功能最多的器官。肝養好了，身體

2021-03-04

卵磷脂：保護健康的第三營養素！

一個家庭的根本始終離不開家人的健康，這幾乎成為了現代人所追求的基本目標。然鵝...，在大時代的不斷變遷中，人們的生活開始變得

2021-02-24

營養不是輔助，是慢性病的最終解決方案！營養補充不浪費錢，是省錢！

首都醫科大學腫瘤系主任石漢平教授在國家會議中心作客“腸道大會”時做了一番精彩演講。石漢平教授高呼營養不是支持，更不是輔助

2021-02-23