微博
QQ空間- 全部文章
- 睿智慧達作品集
- 睿智慧達作品賞析
- 睿智慧達疫情選遍
- 睿智慧達金融作品欣賞
- 睿智慧達飲食養(yǎng)生作品集
-
日本冠心病的死亡率在世界很低，其中的一些好習慣，值得學習！
全世界心臟最結(jié)實的國家，不是北歐，也不是地中海沿岸，而是我們隔壁的日本。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)顯示，日本的冠心病死亡率居
2025-05-03
2085 12 2其他拼音之父周有光：高壽112歲，不吃補品不運動，長壽秘訣是什么？
古人說：七十稱古稀之年，八十九十稱耄耋之年，一百歲稱期頤之年。那么，一百一十歲稱為什么呢？有人說：“完全可以創(chuàng)造一個新詞
2025-04-28
6597 37 7其他一個人最好的養(yǎng)生：情緒穩(wěn)定
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有云：“夫百病之始生者，必起于燥濕、寒暑、風雨、陰陽、喜怒、飲食、居處。”，可燥濕也好，寒暑、風雨、陰陽也
2025-04-27
6114 42 6其他最好的養(yǎng)生是什么？
情緒穩(wěn)定是最簡單直接的養(yǎng)生方法。世界衛(wèi)生組織研究發(fā)現(xiàn)，90%的疾病都與不良情緒有關(guān)。中醫(yī)也說:“怒傷肝、喜傷心，思傷脾、憂傷
2025-04-27
9296 57 7其他醫(yī)生提醒：體檢報告若這4項指標正常，身體基本無礙，早了解早好！
說到“長壽”這倆字，好多人都會不由自主地開始關(guān)注。誰不想讓自己的壽命長一些呢？畢竟人活在世上，在乎的事兒會越來越多，在乎
2025-04-22
2995 20 0其他養(yǎng)生篇：13首養(yǎng)生歌
養(yǎng)生之道，首在養(yǎng)心。心定則氣順，氣暢則百病消。從古至今，智者皆以淡泊守靜、知足常樂為長壽秘訣。粗茶淡飯、隨遇而安，便是人
2025-04-22
6088 35 11其他
