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節氣養生丨今日芒種,天熱濕氣重,防病牢記四原則,把握好年中的養生好時機
“芒種至,盛夏始”,進入芒種節氣,氣溫顯著升高,降水增多,讓人感覺“又悶又熱”。沒錯“苦夏”又來啦!此時的養生關鍵在于:
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人民日報:摧毀你健康的,是人人信以為真的這十大“好習慣”
隨著時代的發展,我們的物質生活極大豐富,越來越多的朋友開始注重養生,這本來是一件好事,但是怕就怕錯把養病的壞習慣,當成養
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