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- 2021-05-23 愛跑步的程序猿
  
  嗯嗯
  
  馬拉松跑崩的體驗：后悔報名，不想走
  
  題記：報名參加馬拉松的人，并不是都能在規定的時間內或者按照自己預先的計劃完賽，很多時候我們容易被“帶節奏”或者由于一些身
  
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  愛跑步的程序猿
- 2021-05-15 愛跑步的程序猿
  
  是的
  
  長時間不跑步，想跑半程馬拉松，這兩點缺一不可
  
  題記：那些每天都有時間跑步的人，要么是馬拉松職業運動員，要么是工作輕松。對于大多數人來說，并不會這么“悠閑”，畢竟跑步是
  
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  愛跑步的程序猿
- 2021-05-15 愛跑步的程序猿
  
  謝謝支持
  
  堅持跑步的“偏方”：與異性為伍
  
  題記：跑步最難的階段不是在距離上做出突破，而是細水長流的把跑步這件事一直堅持下去，這也是很多人想做卻無法完全做到的事情，
  
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  愛跑步的程序猿
- 2021-05-14 愛跑步的程序猿
  
  謝謝??????
  
  打消“菜鳥”顧慮：跑步未必是有錢人的運動
  
  題記：一提起跑步，大家除了對于自己的意志力沒有信心以外，最大的顧慮就是，認為跑步是一項特別費錢的運動，所以很長一段時間，
  
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  愛跑步的程序猿
- 2021-04-29 愛跑步的程序猿
  
  歐？真的嗎
  
  馬拉松跑崩的體驗：后悔報名，不想走
  
  題記：報名參加馬拉松的人，并不是都能在規定的時間內或者按照自己預先的計劃完賽，很多時候我們容易被“帶節奏”或者由于一些身
  
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  愛跑步的程序猿
- 2021-04-15 愛跑步的程序猿
  
  不是我的??????????????????
  
  女跑者的標配：衣服多，遮陽帽，愛自拍
  
  題記：愛美是女人的天性，不管是在跑步過程中還是跑步過后，她們總希望把最美的一面展示給大家，這一點無可厚非，如果我們仔細觀
  
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  愛跑步的程序猿
- 2021-04-15 愛跑步的程序猿
  
  慢慢恢復
  
  跑步的人，有這三個不良習慣，請戒掉
  
  題記：在很多人的印象中，跑步的人身體素質都比較好，起碼說比不愛運動的人要好很多，但是由于一些不良習慣，很多跑者在保護身體
  
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  愛跑步的程序猿
- 2021-04-15 愛跑步的程序猿
  
  感謝大姐支持
  
  女排收官戰前瞻：各隊或保留實力，國手大概率輪休，北京榮譽之戰
  
  北京時間4月13日訊，經過一個禮拜的緊張賽程，全運會女排預賽終于迎來了收官之戰，其實在此之前，進軍陜西全運會的八支隊伍的名單
  
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  愛跑步的程序猿
- 2021-04-06 愛跑步的程序猿
  
  說得對
  
  半馬和全馬不同，“咬牙”堅持，未必行得通
  
  題記：對于大多數人來說，跑馬拉松是一個循序漸進的過程，都是從短距離開始一步步地征服全馬，很多人在多次跑完半馬以后就迫不及
  
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  愛跑步的程序猿
- 2021-03-30 愛跑步的程序猿
  
  謝謝
  
  馬拉松大神的身材特征：重點在“瘦”，并非“高”
  
  題記：每一個項目的專業運動員都有比較明顯的外部特征，打籃球和排球的一般個子比較高，練健身、健美的肌肉比較健碩，自由搏擊的
  
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  愛跑步的程序猿

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