腰酸背痛、胸痛、頭痛、頸肩腰間盤關節腿等疾病：29

現在手機已經是一個不能離身的東西了，玩手機手機過長也會給我們的身體帶來一些傷害，比如頸椎和眼睛等……國家級健康管理醫師盧

2024-10-05

讓愛在你我之間自然流淌—蒙醫心身互動醫學學習匯報材料

尊敬的納老師，尊敬的蒙醫心身互動醫學工作人員，尊敬的線上線下全體阿吉泰學員大家現在好！非常榮幸今天能夠坐在這里和家人們分

2024-12-18

睡不著怎么辦？中醫告訴你幾個常用的安眠穴

失眠的原因有很多，常見的包括以下幾類：1.不良的睡眠習慣：例如在下午或晚上喝含咖啡因的飲料，深夜鍛煉，或者睡眠時間不規律。

2024-09-09

一組萌孩的瑜伽圖片，好好可愛噢

2022-11-22

春節，拍了一張全家福

今年春節一家人聚在一起，我提議拍一張“全家福”，大家都很樂意。這幅照片一共聚集了三代二十二個人，還有一部分人沒來。我知道

2024-02-14

這根骨頭上沒有贅肉說明很健康

古人云：“體診沒有面診快，面診沒有骨診快”，一個人身體好不好，只要摸摸第2掌骨立馬就知道。因為第2掌骨就是整個人體的縮影。

2024-02-27

讀書名聯100副

18、廣藏古典名著，快讀現代新書，19、萃古今之著作，羅中外之篇章，20、有打瞌睡豪杰，無不讀書神仙，21、養心莫若寡欲，至樂無

2018-09-06

知青，回家的尷尬

知青，中國歷史上的特殊群體。作為這個群體的一員，因為我們打著知青的烙印，除了背井離鄉，有學不能上，經歷了種種磨難之外，一

2024-03-09

100個養生、治病秘方，最好背下來

老祖宗們幾千年來總結了很多實用的養生經驗，每一句都是精華。讀完后你就會發現，養生其實就是這么簡單，最好背下來。第一輯，1、

2023-09-12

全球最新統計公布！這9項運動不適合中老年人

八十聰明強健身，況從壯歲秉鴻鈞。功名富貴古亦有，無事歸來能幾人。當你老了，頭發白了，回想過去你最想擁有的東西是什么？問10

2023-09-12