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黑芝麻補腎，含大量維生素E，可軟化血管，是中醫有名的益壽藥；金錢橘又稱長壽果，常用于寬胸理氣，用于心胃氣痛。這兩味藥一寬上

2018-08-18

1分鐘教你學會Snapseed蒙版修圖！

說到后期，都說喜歡用Snapseed修圖。但你真的對這款軟件很了解么？如果你的操作還只是停留在它的基本功能上，我只能說你還只是發

2020-04-11

小米這樣吃，賽過吃燕窩，別怪我沒告訴你！

北方女性生產后，通常都會用小米粥做產后滋補。因為小米能調養虛寒體質，滋陰養血，幫助身體恢復，小米除了能夠幫助產婦調理身體

2019-11-11

惠元堂｜夏秋之交，引陽入陰，治療失眠的好時機：送你一碗粥，一覺到天亮

“怒傷肝、喜傷心、思傷脾、憂傷肺、恐傷腎”，失眠最主要的原因就是人的情志受傷，從而給五臟六腑帶來壓力，這些受傷的臟器反作

2019-08-12

用手機拍攝延時攝影

延時攝影是指每間隔一定時間拍攝一張照片，當累積到大量照片后，再將這些連續拍攝的照片做成視頻。通常用來展示時間壓縮后的場景

2019-10-29

大師級攝影師的八個拍攝習慣，堅持使用一年，你就是攝影大咖

每位攝影師都有自己的拍攝習慣，只不過習慣有好壞之分。好的習慣是拍攝好的作品的前提。反之，則會影響拍攝質量。去年，有機會跟

2019-11-29

衛生間里放2個瓶蓋，一年省下好幾百，看完都跟著做了！

家里的掛鉤不夠用？不用再花錢買掛鉤啦，收集幾個啤酒瓶蓋，用熱熔膠粘到墻上，一個小掛鉤就制作好了。/保護肥皂/，有時，肥皂即

2019-03-11

早敲膽經，晚揉肝經，堅持下去，身體舒服的不得了！

肝功能良好，對很多慢性病都有直接而明顯的改變，包括血糖高、心血管疾病、腎臟疾病等。

2019-11-18

拿什么拯救現代老人的晚年？

目睹過外婆最后的痛苦時光，我就一直在思考現代老人的晚年究竟該怎么度過？如果人的平均壽命80歲，那么對于五六十年代出生年逾花

2018-10-13