蛋白質是雞蛋3倍，脂肪卻超低，補脾益腎，補氣養血，好使！

本來豆類就是植物食物中營養成分含量的佼佼者。原以為黃豆是其中的最佳品種，沒想到黑豆的一些營養成分都高于黃豆。黑豆屬于高蛋

2024-12-20

。??入了心的人.豈能相忘??原創

我在認真的寫，請君好好的讀完。入了心的人，就像一首循環播放的歌，一首美妙的輕音樂，每一個音符都深深打動著我們的靈魂，在心

2024-06-07

排除體內濕氣：打造健康生活的幾種方法

排除體內濕氣：打造健康生活的幾種方法，濕氣，是中醫理論中常提到的一種病理概念。濕氣重的人通常會感到身體沉重、疲倦乏力、關

2024-06-17

清除人體瘀血、寒濕、痰濕第一要穴

道醫認為：把最底層的瘀血、寒濕、痰濕等不干凈的東西排出來，非啟動膏肓穴不可，因為膏肓穴是厥陰病的最底層（厥陰病為六經病之

2024-06-26

人民日報：請一定把這個存在手機里，太重要了

吃藥前喝了一罐啤酒，結果差點要命。一位男士喝了杯啤酒差點要了命，經醫院不懈搶救后醫生發現“病根兒”原來在于他喝酒前吃了抗

2024-03-26

3??個365天營養早餐，讓我找回真實的自己

掐指一算連續吃營養早餐已經有??3個365天啦。回想起剛退休的時候，活脫脫一個中年油膩大媽身體這里不舒服那里疼。。。想來那些年為

2024-03-07

2024，最棒的一段話！

有人陪伴的路，再長也不覺得苦；有人分擔的累，再難也不覺得痛。有時候，一次傷害，就是一生；一次錯過，無法挽回。對待有緣人，

2024-01-03

流傳百年的面診歌訣，一看就會，果斷收好了！

凡看病，望為先。精氣神，最重要。臟腑位，要牢記。多重影，應分清。病多端，起氣血。面色青，主寒痛。面色澤，氣血充。面色赤，

2023-09-22

男女關系的7真相，一針見血，洞悉人心！

男女關系的7真相，一針見血，洞悉人心！1，做為男人，應該早點明白，這個世界上永遠沒有免費的愛，她對你的溫柔乖巧，是因為你有

2023-08-20

一次生氣全身器官受傷，還氣出14種病！看完你還敢生氣嗎

我相信世界上是存在緣份的，所以，我珍惜并感恩遇到的每一位朋友！請有緣的朋友們點擊標題下藍字“聚緣在路上”免費關注，一起感

2023-09-13