富足的心，無需標價

早上剛開門，復診的阿姨就提著飯盒來找我："凡凡醫生，昨天針灸后，膝蓋發冷真的好多了！"她打開飯盒說："這是自家鹵的牛肉和藕片

2025-05-08

《你們的心意，甜到我了》

今天整理診室的時候，又看到抽屜里你們送的小禮物——面膜、口紅、絲巾，珍珠耳環，每一樣都讓我忍不住嘴角上揚。記得第一次收到

2025-05-07

中醫歸納的八種偏性體質，你是哪一種？

不同的人群，由于地域、環境、生活習慣等差異，造成了人的體質也不同。中醫除了平和體質外，還有八種偏頗體質類型。中醫調理人體

2025-04-27

松弛是福，知恩承制才是根

前幾日聆聽一場關于松馳之道的演講，特寫小感悟一篇，"寬待自己，松弛人生"——這句流行語如同現代生活的咒語，在社交媒體上被反

2025-04-26

?? 中醫辨證的奇妙之處 | 一劑知，二劑已！

?1、雙小腿水腫+眼瞼浮腫（水濕停滯）2、全身疼痛，尤其后背心（經絡不通）3、高血壓+心臟病+糖尿病（空腹血糖6.9）4、頭暈頭痛

2025-04-25

日常做好保健養生，自己按起來，收好了~

36、膀胱炎、前列腺炎、腎炎穴——水道，37、嗓子失聲穴——大鐘，?38、黑眼圈穴、皮膚增白穴——四白，39、減肥穴——帶脈，40

2025-04-24

《天才學習方法》讀書感悟：給高中孩子的數學“急救包”

今天是世界讀書日，翻完《天才學習方法》，突然明白我家孩子數學“思路對但結果老錯”的問題在哪了——不是粗心，是學習環節缺了

2025-04-23

日常做好保健養生，自己按起來，收好了~

?10、止痛、冠心血管穴——膻中，?，11、補血穴——血海，12、止咳穴——極泉、尺澤，13、皮膚病穴——曲池，14、消炎穴——商

2025-04-22

疏肝調理的奇妙旅程：我瘦了12斤，找回了自己

前些日子，我因長期伏案工作、飲食不節，體重攀升至126斤，后背僵硬疼痛，情緒也時常起伏不定。作為中醫，我深知"不通則痛"的道理

2025-04-21

醫者仁心：用銀針傳遞溫暖

診室里來了位腦出血后遺癥的阿姨，自述四十二歲時兩度中風，昏迷7天才被救回，如今十六年過去，走路依然一瘸一拐。現腰閃了4個月

2025-04-20