民國武俠開創者：“平江不肖生”-向愷然：為吳公藻所著的《太極拳講義》注入靈魂之序（1）

附：本文發表的文章內附民國時期的照片和資料，也很是珍貴。向愷然、金庸都是著名的武俠小說作家，他們分別為吳公藻著作寫序題跋

2024-09-16

金庸先生1980年為吳公藻《太極拳講義》所作跋言，直接把太極拳最高境界說出來了！看看他說了啥

“太極拳的基本構想，在世界任何拳術武功，搏擊方法中是獨一無二的，我相信這是老莊哲學在拳術中的體現。用在政治上，那是清靜無

2024-09-15

吳式太極拳秘傳《太極拳講義》連載之三：太極拳十三勢大義及五行要義詳解

《三十二式精傳吳氏太極拳》附圖四，二、太極拳十三勢大義，十三勢者：按五行八卦原理。即推手之十三種總勁。非另有十三個姿勢。

2024-09-13

《中正安舒、輕靈圓活的深刻內涵》連載之二的心得體會

吳公藻在《太極拳講義》中提及的“中正安舒、輕靈圓活”這八個字，恰似一把精準的鑰匙，悄然開啟了太極拳核心奧秘之門。它高度凝

2024-09-12

吳式太極拳秘傳《太極拳講義》連載之一：太極拳總論

吳公藻（1899－1983）為吳式太極拳鑒泉宗師之次子；家學淵源尤以理論見長，著作甚多。自第一屆北京體育講習所畢業后，任國民革命

2024-09-11

吳式太極拳秘傳《太極拳講義》連載之二---太極拳基礎

附：三十二式精傳吳式太極拳拳架，吳公藻（1899－1983）為吳式太極拳鑒泉宗師之次子；家學淵源尤以理論見長，著作甚多。自第一屆

2024-09-11

《三十二式精傳吳氏太極拳》暗藏乾坤、大有來頭。

從昨日起，在吳式太極拳秘傳《太極拳講義》連載中，我附上了自己演練的《三十二式精傳吳氏太極拳》拳照，以供讀者欣賞品鑒。《三

2024-09-11

吳式太極拳有關張達泉資料

2024-09-01

我的

腿部的旋轉決定于膝關節的動向，膝關節不要擺動，也不要往前頂。往里擺動就容易塌膝使腳外側翹起，往外擺動容易掰膝會使腳內側翹

2022-01-03

不一樣的《八段錦》

呼吸的秘籍，機關重重，但是八段錦卻巧妙地繞開了所有的坑。不論是跑步、擼鐵、武術、拳擊、氣功、瑜伽……幾乎在所有的運動中，

2020-03-15