揉腹還有這樣反應，錯過拍大腿

學習了揉腹的方法，我們來看看揉出什么樣的反應是有效果！(一)皮膚出水表明體內濕氣較重，揉腹后皮膚出水，是濕氣正在排出的表現

2024-12-05

揉腹最佳時間

很多人都知道揉腹的好處多多，我前面也分享了如何正確的揉腹，那大家知道一天中的什么時間揉腹最好嗎？很多人都知道揉腹的好處多

2024-12-03

為什么建議你用三七油揉腹？

2024-12-02

揉腹做的好，疾病不來找

面色紅潤、姨媽量好，腰腹贅肉消失，這些都是贈送的福利呀，也有?妹姐?問揉腹一定?用要?三七油嗎不?非是?用不可氣血足的人

2024-12-01

揉腹都有哪些好處，不看損失太大了

比如濕氣重，消化不好，濕濁油膩運化不出去導致臉油愛出痘還還泛黃..……我堅持揉腹的習慣已經兩個月了，因為小時候的體質比別人

2024-11-30

鼻炎和腺樣體肥大調理思路

鼻炎其實是一次感冒沒好徹底，進入身體的寒氣一直沒清理干凈，身體正氣不足，但身體本能要把這些寒氣趕出去，所以出現流鼻涕，鼻

2023-10-07

湯喜——紅參發酵飲

氣血不足的表現，快看看你中了哪一條，氣血＝顏值，這是我們基地老板娘千璦，該瘦的地方瘦，該胖的地方有肉，千璦的初心，為什么

2023-09-27

中醫飲食課——第二節

上節課我們明白了，身體不是倉庫，不是丟進去什么就有什么！也用一些生動的例子，比如：一天8杯水也并不等于真的給身體補了水分，

2023-05-18

中醫飲食文化第一課——錯誤的習慣你有幾個？

現在我們進入中醫飲食文化的第一課，這九年給大家調理過程中發現，很多人的體質出問題，都是飲食不對造成的，所以飲食對了，是非

2023-05-16

刮痧系列之★面部撥筋刮痧

開始今天的面部撥筋刮痧課，上一次我們講了頭療的好處，很多伙伴一直都有在實踐和堅持。給大家看個反饋，這個是我們上次21天撥筋

2023-05-10