三月三的桃花雪??朱若水分享第663次。2025年3月3日

三月三的桃花雪??桃花與雪花齊舞，難得一見(jiàn)的奇景。2025年的第一場(chǎng)雪。彌補(bǔ)一下冬天沒(méi)下雪??的遺憾。前兩天還20多度，昨天午

2025-03-03

【今日春雨加春雷】朱若水分享第662次。筑基打卡第一節(jié)。2025年3月2日

上午參加學(xué)校在本部組織的中考?xì)v史備考專家講座學(xué)習(xí)。11點(diǎn)左右，老師講著課忽然看了一下窗外說(shuō)，天忽然變黑了，我們把目光投向窗

2025-03-02

【二月二，龍?zhí)ь^】朱若水分享第661次。約練第180次。本周第三次。2025年3月1日

二月二，龍?zhí)ь^。這對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)吉利日子。希望也是一個(gè)全新的開(kāi)始[太陽(yáng)]，下午再次輪到我在師校心理咨詢公益值班，繼續(xù)在心理咨

2025-03-01

今日感動(dòng)?朱若水原創(chuàng)分享第665次。2024年1月23日

清晨踏著朝露到學(xué)校上班，今天是學(xué)生期末考試時(shí)間，到的比往常早了一個(gè)多小時(shí)，在校園里行走忽然看到朝霞特別壯美，趕緊咔嚓拍下

2024-01-23

生命場(chǎng)景第七周，四次心靈探索練習(xí)?朱若水原創(chuàng)分享第663次。2024年1月20日。

一、覺(jué)知：最近幾年睡眠不太好，入睡有點(diǎn)困難。感受到自己睡前的不安，思慮，焦慮，焦躁，煩躁，擔(dān)心、緊張等情緒。二、覺(jué)醒：自

2024-01-21

生命場(chǎng)景第七周搭對(duì)練習(xí)?朱若水原創(chuàng)分享第662次。2024年1月19日。

主題：主要討論了歷史課堂上學(xué)生做小動(dòng)作老師如何更好的控制情緒，以及如何在場(chǎng)景中如何深入探索。首先，提到了自由視角、入神視

2024-01-21

第七周搭對(duì)練習(xí)：朱若水原創(chuàng)分享第661次。2024年1月18日。

主題：倆同事之間鬧矛盾，影響到自己心情，導(dǎo)致自己食欲不振，吃飯沒(méi)有胃口。咨：我們聊點(diǎn)啥對(duì)你有幫助？來(lái)：倆同事之間鬧矛盾，

2024-01-21

小目標(biāo)?朱若水原創(chuàng)分享第664次。2024年1月21日

（一個(gè)億的開(kāi)心快樂(lè)，一個(gè)億的身體健康，一個(gè)億的身心能量！????）1、多讀書，最少半個(gè)月讀一本書。計(jì)劃讀20-30本書。我要匯報(bào)我的

2024-01-21

董宇輝訪談公益人陳行甲總結(jié)（下）?朱若水分享第660次。2024年1月17日

2022年六月十四日陳行甲到訪，開(kāi)啟董宇輝在直播間的第一次人物訪談。時(shí)隔一年半后，陳行甲再次開(kāi)啟董宇輝工作室“與輝同行”直播

2024-01-17

董宇輝訪談公益人陳行甲總結(jié)（上）?朱若水分享第659次。2024年1月16日

午間我用午休的時(shí)間，整理并訂正了昨晚“與輝同行”直播間訪談公益人陳行甲，董宇輝最后的小黑板總結(jié)。整個(gè)總結(jié)金句迭出，精彩燒

2024-01-17