三月三的桃花雪??朱若水分享第663次。2025年3月3日

三月三的桃花雪??桃花與雪花齊舞，難得一見的奇景。2025年的第一場雪。彌補一下冬天沒下雪??的遺憾。前兩天還20多度，昨天午

2025-03-03

【今日春雨加春雷】朱若水分享第662次。筑基打卡第一節。2025年3月2日

上午參加學校在本部組織的中考歷史備考專家講座學習。11點左右，老師講著課忽然看了一下窗外說，天忽然變黑了，我們把目光投向窗

2025-03-02

【二月二，龍抬頭】朱若水分享第661次。約練第180次。本周第三次。2025年3月1日

二月二，龍抬頭。這對我來說是個吉利日子。希望也是一個全新的開始[太陽]，下午再次輪到我在師校心理咨詢公益值班，繼續在心理咨

2025-03-01

今日感動?朱若水原創分享第665次。2024年1月23日

清晨踏著朝露到學校上班，今天是學生期末考試時間，到的比往常早了一個多小時，在校園里行走忽然看到朝霞特別壯美，趕緊咔嚓拍下

2024-01-23

生命場景第七周，四次心靈探索練習?朱若水原創分享第663次。2024年1月20日。

一、覺知：最近幾年睡眠不太好，入睡有點困難。感受到自己睡前的不安，思慮，焦慮，焦躁，煩躁，擔心、緊張等情緒。二、覺醒：自

2024-01-21

生命場景第七周搭對練習?朱若水原創分享第662次。2024年1月19日。

主題：主要討論了歷史課堂上學生做小動作老師如何更好的控制情緒，以及如何在場景中如何深入探索。首先，提到了自由視角、入神視

2024-01-21

第七周搭對練習：朱若水原創分享第661次。2024年1月18日。

主題：倆同事之間鬧矛盾，影響到自己心情，導致自己食欲不振，吃飯沒有胃口。咨：我們聊點啥對你有幫助？來：倆同事之間鬧矛盾，

2024-01-21

小目標?朱若水原創分享第664次。2024年1月21日

（一個億的開心快樂，一個億的身體健康，一個億的身心能量！????）1、多讀書，最少半個月讀一本書。計劃讀20-30本書。我要匯報我的

2024-01-21

董宇輝訪談公益人陳行甲總結（下）?朱若水分享第660次。2024年1月17日

2022年六月十四日陳行甲到訪，開啟董宇輝在直播間的第一次人物訪談。時隔一年半后，陳行甲再次開啟董宇輝工作室“與輝同行”直播

2024-01-17

董宇輝訪談公益人陳行甲總結（上）?朱若水分享第659次。2024年1月16日

午間我用午休的時間，整理并訂正了昨晚“與輝同行”直播間訪談公益人陳行甲，董宇輝最后的小黑板總結。整個總結金句迭出，精彩燒

2024-01-17