身心共舞的美好旅程 --《4V°瑜伽工作室》三周年戶外活動

“細雨生寒未有霜，庭前木葉半青黃”。秋已去而冬未至，杏葉初黃、楓葉似火。在這個熱烈、浪漫的十一月，我們滿懷輕松喜悅的心情

2024-11-20

遇見瑜伽 感恩瑜伽

遇見瑜伽，始于不經意間。2020年四個半月板都損傷的我，停下了心愛的跑步，改進健身房擼鐵，健身房有瑜伽課，偶然去體驗了一節，

2024-10-27

身心合一的綻放之旅 ～～2024年國際瑜伽日

瑜伽是我們古老傳統的寶貴禮物，體現了心靈和身體的統一，思想與行動的統一，這種整體方法有益于我們的健康和福祉；瑜伽不僅僅是

2024-06-24

全民健身瑜伽進鄉村推廣活動 ---走進征村

五月淺夏，萬物并秀，生機盎然。尋一處山幽、水碧、花香處，一起傾聽時光走過的聲音，一起享受自然賜予的風景！征村門戶龍潭峽，

2024-05-26

金秋悅跑賀華誕 群英歡聚耀修城

山河壯麗，歲月崢嶸，冬去春來，暑盡風涼！祖國母親迎來了73周年華誕！在這個舉國歡慶的日子里，修水縣長跑協會在大洋洲舉辦2022

2022-10-01

心理賦能 向陽而生 --散原瑜伽隊戶外公開課

你的城，今日是雨是晴？若是晴，何必端坐于一方案前？擇良辰吉時，攜三兩伽友；置身于戶外，遠離其塵囂；感天地之聯結，修身心以

2022-09-23

春蠶到死絲方盡 --憶母親

前幾天因工作需要，重新登陸了QQ，看到一篇空間日記《我的母親》，是我1996年就讀九江農校時寫的。2012年在老家翻撿拾得，為防遺

2022-07-21

愛一個人，攀一座山，追一個夢！---《大魚海棠》

北冥有魚，其名為鯤。鯤之大，不知其幾千里也。知道《大魚海棠》這部影片，源于《大魚》這首歌，這首歌則來源于熊老師的舞韻瑜伽

2022-07-14

相“瑜”大洋洲

您見過大洋州凌晨六點的美景嗎？公園的早晨是恬靜的。太陽從地平線上升起，明亮又溫柔的把金色的光輝灑在綠樹上、草坪中。依偎的

2022-07-05

健身瑜伽 修水有我

6月21日是國際瑜伽日，為響應國家“體育強國健康中國”的戰略號召，落實江西“全民健身、幸福江西”的主題精神，6月25日，修水縣

2022-06-28