第565篇~

2025.5.02農歷四月初五上海多云星期五，2025年5月2日自我贊賞的練習，1.每日自我肯定：每天對自己說幾句積極的話每日堅持微笑打卡

2025-05-02

第564篇~《打開一扇門》

2025.5.01農歷四月初四上海多云星期五，每一段時光都有意義。為了目標全身心投入，那種緊張充實讓我們獲得滿滿的價值感；慢下來欣

2025-05-01

第563篇~《活好自己》

2025.4.30農歷四月初三上海多云星期二，轉眼間，4月就要結束，2025年即將過去1/3。歲月一點一滴地流逝。與過去的自己相比，你是否

2025-04-30

第562篇~《無形無礙》

2025.4.29農歷三月二十八上海多云星期二，認真對待一粥一飯，是對生活負責，也是對自己負責。越是忙碌的時候，越是心情不好的時候

2025-04-25

第561篇~《我存在就是美》

2025.4.24農歷三月二十七上海多云星期四，一只站在樹上的鳥兒，從來不會害怕樹枝斷裂，因為它相信的不是樹枝，而是自己的翅膀。很

2025-04-24

第560篇~《扎根》

2025.4.23農歷三月二十六上海多云星期三，只有品嘗過奮斗的滋味，才能體會人生的珍貴。路是一步步走出來的，你只管勇敢邁開步子，

2025-04-22

第558篇~《融 合》

2025.4.18農歷四月二十一，星期五，做一件事不難，難的是把它做好并長期堅持。唯有熱愛，才能在漫長歲月里扛得住枯燥，熬得過困難

2025-04-18

第557篇~《欣 賞》

做一件事不難，難的是把它做好并長期堅持。唯有熱愛，才能在漫長歲月里扛得住枯燥，熬得過困難，在不斷努力中越做越好。新的一天

2025-04-17

第559篇~《咋樣都行》

2025.4.21農歷三月十四日上海小雨星期一，熱愛是心中的一團火，它驅使我們勇往直前，無懼風雨和挑戰。經過無數個日夜的努力，你會

2025-04-16

第556篇~《共 行》

沒有行動，理想再美也只是遠方的風景。只有立即行動起來，告別拖延，做出改變，才有機會成為更好的自己。奮力向前奔跑的人，終會

2025-04-15