第592篇~《心行》

早起的小蝸牛

2025.6.13農(nóng)歷五月十八星期五上海雨閱讀是一場奇妙的旅行。無論是驅(qū)散迷茫，還是對抗平庸，生活中的困惑與疑問都可以在書本里找到解答。給自己一點時間，靜下心來讀書吧。新的一天加油吧！時間是往前走的鐘不可能倒著轉(zhuǎn)所以一切事只要過去就再也不能回頭這世界上 已添加到剪貼板 但是不必回頭 即使有一天 你發(fā)現(xiàn)自己走錯了 你也應該轉(zhuǎn)身 大步朝著對的方向去 而不是 回頭怨自己錯了 記住人生路 是不能回頭的 早安，無怨無悔的你! 2025年6月13日自我贊賞的練習1. 每日自我肯定：每天對自己說幾句積極的話每日堅持微笑打卡親愛的自己，你是一個充滿智慧，充滿愛，財富能量滿滿的人！2025年從我做起成為家庭的精神領袖！我接納我自己，同時，我每一天都會變得更好！今天我微笑了(第70天)，我面對鏡子，嘴角揚起，眉毛上挑，嘴里念叨：我很美，我很有內(nèi)涵，我很有實力，我很健康，我很開心，我很勤奮，我愛我的家人，我愛我的事業(yè)，我更愛這個世界。我是最棒的，我是獨一無二的！我正走在實現(xiàn)夢想的路上，無論世界如何待我，我微笑著面對生活，新的一天，加油！2. 記錄成就：認真工作努力賺錢學會自我成長3.正念內(nèi)觀：通過冥想練習，感受自己的存在和價值.4. 減少比較：專注于自己的成長，而不是與他人比較。我是獨一無二的我很好無需和他人比較。親愛的自已：做好自已學會先愛自已對自己好點多運動只吃7分飽學會苦事不宣，樂事不楊閑事不管盡量不與人爭 每日感恩1.感恩自己覺察自己努力反思注重細節(jié)2.感恩劉：努力工作關接送康上下學3.感恩小宇家學習自理生活4，感恩康康開心認真工整寫作業(yè)6.感恩公司小伙伴認真努力工作共創(chuàng)輝煌7.感恩賈姐幫我做家務8.感恩客戶對我的信任給我下單謝謝 1、人得了大病，是因為德行不夠嗎？一位大師是這樣說的：“其實生病并不是因為你做了什么壞事缺德事，也不是做了什么對不起別人的事，老天懲罰你。而是你做了太多對不起自己的事了，導致自己的身體情緒過度緊張，過度勞累、悲傷，壓抑自己，過于憋受委屈，長此以往，積勞成疾，才會在之后的某個時刻突然病倒。 2、人食五谷雜糧，生病也很正常，紅綠燈的意義是疏緩交通，行之有序。但我的理解是，別總一直走，你太累了，也該歇歇了。對自己好點，多為自己而活，心通氣順才是陰陽平衡之道。 3、你簡單，世界就是童話，你復雜，世界就是迷宮。娑婆世界，莫太貪心，良人相伴，父母康健，孩子依偎，便是最大的心安。世界很大，幸福很小，在屬于自己的小天地里，守著簡單的安穩(wěn)與幸福，三餐四季，健健康康，整整齊齊;知足、感恩、微笑、淡然。用一顆平常的心，不驚不擾地過好每一天! 4、不要害怕走錯路，也不要害怕遇到錯的人。人生本就是一場不斷試錯的過程，只有經(jīng)歷過，才會明白什么是對的，什么是值得珍惜的。每一次失望，每一個錯過，都是為了教會你成長。相信冥冥之中的安排，你所經(jīng)歷的一切，終究會讓你成為更好的自己。 20250613晨間直播金句 1.每分每秒都是不可復刻的瞬間。 2.父母是我們的源頭，心懷感恩和珍惜的時候，生命的品質(zhì)也會變得不同。 3.要把更多的心聚焦在美好上，多去保存美好的記憶。 4.嘗試從不同的角度去看同一個世界，多一些角度，就會多一些風景。 5.找到自己做事的邏輯和方法，把握好節(jié)奏，從而讓工作變得更加高效。 6.先接納并適應新的環(huán)境，在現(xiàn)有環(huán)境下看看有什么可以創(chuàng)造的。 7.先連接，先融合，然后就可以帶動對方做出一些調(diào)整和改變。 8.在一個群體中，尋找共存的契機，定位好自己的角色，通過真誠的交流，建立彼此的信任。 9.先拿出自己的態(tài)度，滿足對方的需求，對方才會愿意滿足你的需求。 10.走進不同的文化氛圍，感受文化的多樣性，文化會活在每個人的身上。 11.世界是一體的，去熱愛這個世界，去走這個世界，最終豐富了自己。 12.沒有哪一種活法是絕對正確的，多感受，多學習，找到適合自己的活法，與自己的內(nèi)心對應。 13.學習有兩個方向：一個是向外壯闊自己的生命，另一個是向內(nèi)在細微之處深挖。 1.有了空的心態(tài)，就可以跟本質(zhì)在一起，就能與不同的人連接。 2.文化是給別人帶來有溫度的關懷。 3.讀書的三重境界：多讀書，讀透書，心中無書。 4.會讀書的人是有趣的，而不是厚重的。 5.酒店中有設計，有細節(jié)，有文化，有哲學，處處是道場。 6.服務的本質(zhì)是超出他人期望值，給予客戶靈魂的滿足。 7.服務他人的前提是服務自己，找到自己之后，才能讀懂客戶的需求。 8.做事情的最高境界是自然。 9.不要害怕犯錯，犯錯也是光榮的，因為可以借此發(fā)現(xiàn)自己的問題。 10.敢于承擔、愿意付出就是收獲，就是成長。 11.執(zhí)行力要的是效果，而不是過程，所以要考慮所有問題的可能性，不要有任何理由。 12.動態(tài)的調(diào)整需要空間，所以要有預案。 13.領導只要結果，不聽借口。 14.如果你總能給出超出領導期望值的結果，你的機會就來了。 15.踩點是個靈魂活，而不是技術活，它需要有整體，有取舍，有感覺。 16.美是一種放松的高級感，更高級的美是靈動。 17.能量是不斷變化的，不能只有一種方式，不能陷入僵化。 18.不要硬拉沒有學習意愿的人來學習，所有的學習都只關乎自己。 19.有些事情可以讓別人做，但有些事情必須自己做。 20.不要預判老師的預判，不要算小賬，跟著自然走，跟著心走。 21.看書實則是看心，是透過外面的東西，把自己的心打開。 22.尊重自己的生命時間，多從整體去判斷，不要掉入瑣碎的細節(jié)。23.可進可退，可近可遠，收放自如，自然而然。 《心行》 我們有怎樣的空間， 就會在怎樣的空間去行走； 我們的心在瑣碎中， 我們就會抓著不放， 就會掉入局部的、有限的行走； 我們的心在無邊無際， 我們就會插上那一雙 安美的翅膀， 感受著能量的循環(huán)， 在人生中找到那一顆心， 然后進行 無限可能的創(chuàng)造 邀你一起記錄美好，分享感動！用溫暖的文字，記錄難忘的一生！放棄很簡單，但堅持一定更酷。你寫與不寫，時間都在流失！日有所記，記有所悟，悟有所思，思有所行，行有所獲。

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第592篇~《心行》

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