健康養生的"1到10"的密碼

2025-03-06

養生之最

2025-02-28

人老了，怎么辦？

2024-11-25

重慶迷人的夜景。

千廝門嘉陵江大橋美麗漂亮，朝天門大橋雄偉壯觀。2024.9.4.夜晚，拍攝于朝天門廣場觀景臺。

2024-09-04

養花記

清晨，陽光燦爛，美好的一天開始了。手機收到一條快遞信息，我連忙去快遞店拿回網購的花苗袋。拆包后將五株花苗放入清水中。花苗

2024-05-13

吃飯歌

過食會影響壽命。美國著名人類長壽研究專家卡爾邁博士在《人類長壽的秘訣》一文中寫道：“人類要長壽切勿飲食過量，每天的飲食只

2024-05-12

四月踏青之樂

四月，是旅行的月份。走啊，踏青去。趁著天正好，風不躁，攥住兩束春天的光，系得一挽丁香結，任亂紅飛入花塢深處，揀風光好處都

2024-04-14

起居養生歌

欲求健康樂逍遙，起居養生有訣竅：黎明即起庭院掃，散步慢跑做做操；踢腿甩臂太極拳，何必苦把仙方找；定時大便莫憋尿，二便通暢

2024-03-06

云貴川游記（八）

2023年8月10日下午，當我們游覽了大理古城后，夕陽西下，遠望蔚藍色的天空中景色很美。當我們來到喜洲古鎮地界時，已到了下午六點

2024-02-22

校服暖童心

2021年12月23日，麻城麥友赴鹽田河鎮三星中心小學，東界嶺中心小學開展送愛心校服活動。下午一時整，在麥田中心辦公室集合，麥田

2024-01-12