二，李應存講中醫：心腦血管，古方膽南星，蜂膠

宣肺調氣血：紫蘇子9克，桑自皮9克，浙貝母12克，通草6克，紫菀9克，款冬花9克，桔梗9克，黃芪10克，當歸10克，防風9克，甘草6克

2025-04-12

一，食養有方心悅講課

彭祖雞羹(天下第一羹)養生滋補佳品，適應癥狀，胃虛寒、心臟不適、免疫力低下、腹瀉。主要材料，烏雞、茶籽、薏米、香菇、冬筍、

2025-04-10

一，國醫李應存講中醫，安神五味湯，養心方

李應存，男，生于1966年11月，甘肅省武山縣灘歌鎮人。博士、教授、中醫學博士后、研究生導師。現為甘肅省人民政府文史研究館研究

2025-03-30

中醫養生：

2，平時可以喝巴戟天枸杞代茶飲來補腎陽、強筋骨，改善你骨質疏松的問題。3，健脾補中、利水滲濕，茯苓紅棗粥:茯苓粉30克，紅棗1

2025-01-21

十，中醫養生：蛤蚧養肺丸.海馬. 強根固本五式操：

姜：鎮咳，退燒，減輕疼痛感。能殺菌，治療風寒感冒。2024年12月1日，1，理氣祛濕：平時用適量薏苡仁、紅豆、陳皮煮水喝。2，?能

2024-12-04

九，①養心方：五臟同調，②安宮牛黃丸：中風前兆及時服用一粒能減輕腦出血腦梗塞。③糖尿病。④養肺補虛方27味藥

養心方是李玉奇留下的方子，五臟同調。李玉奇1917年遼北銀州城(現在是遼寧省鐵嶺市)2024年9月25日，1，緩解心腦血管病小方子：三

2024-09-27

八、中醫養生，養心方五臟同調。五仙方調脾腎。熊膽粉養肝肝。小孩的背

孩子八歲，最近嗓子癢，沒有其他癥狀。曹老師辨證解答：單純嗓子癢可用飲食方“銀耳羹”：1個棗，9個蓮子、6個百合，3個一寸長麥

2024-05-26

三、單刀、棍

練拳如做人：學拳以德為先，凡事恭敬謙虛，謹記陳氏門規戒律，終身尊師重道、團結同道、刻苦專研、修身悟道。我為什么把練拳比成

2024-05-10

六、太極拳感悟

＂抱拳禮＂是中國傳統的一種武術禮節，含義如下：1，并步站立，右手握拳代表武(兇猛)，左掌代表文。①左手掌代表五湖，②大指彎曲

2024-04-26

一，付出了才有收獲

人的真實德性：藏于內心、溢于言行。好人品，是一輩子打造的！做人，一定要以真誠為先。心靈，一定要以善良為本。做事，一定要先

2024-04-22