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夏季補陽正合適，一碗三白粥，三個養生穴，祛病強身，肺脾腎三補！
案例：張爺爺，80歲，咳嗽帶痰，他首先看了西醫，確診為肺間質纖維化，吃了一年多的藥，共照了3次CT，結果顯示他的癥狀越來越嚴重
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老人跌倒后引發的后遺癥可致死！牢記兩招，鍛煉肌力，謹防跌倒！
跌倒，很多健康的老年人就是因為忽視了一件不起眼的小事情，導致了命運的轉折。專家所說的小事情，其實就是跌倒。很多老年人都有
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人性和欲望（別不好意思看）
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襪子、碗筷……家里的小物件，用不對有大隱患！很多人人都用錯了
日常生活中，尤其是中老年人在家常用的一些小物件，可能會給我們身體帶來很大的隱患，甚至有危機出現。小物件：創可貼病例：前不
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從現在到三伏前，每天喝一杯，體內病氣全掃光！簡單便宜又有效
夏天到了出汗多，離不開各種湯湯水水和飲品，除了大家都熟悉的綠豆湯外，其實現在也是喝姜棗茶的最好時機，從立夏后喝到三伏，好
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