吃了不長肉咋辦

有些人吃得多不長肉，瘦精瘦精的，免疫力也差，動(dòng)不動(dòng)就感冒，說明脾陰不足。中醫(yī)講脾主吸收運(yùn)化，如果脾的功能失常，就會(huì)造成身

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樂悠悠

養(yǎng)筋 的重要性

中醫(yī)講筋為剛，骨為干，筋骨是人體的支架，經(jīng)絡(luò)附于其上，骨正筋柔，氣血自流，筋長一寸，延壽十年，那么筋是指什么呢？一、筋，

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樂悠悠

桃花春色

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天山彤姥

談?wù)剬?duì)新冠病毒的防御策略

新冠病毒肆虐全球已達(dá)兩年多，這場持久戰(zhàn)對(duì)人們的生命健康、對(duì)全球經(jīng)濟(jì)造成了巨大的損失。最近我國又出現(xiàn)一些局部反彈，尤其是上

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樂悠悠

大河健康操友在南國2022.3.9

歡迎大河健康操體育館輔導(dǎo)員劉娥老師及先生、兒媳來南國游覽、會(huì)友、傳經(jīng)送寶。大河健康操以它獨(dú)特的魅力，迅速傳遍千家萬戶，在

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平和寧靜

大河健康操友在南國2022.3.9

歡迎大河健康操體育館輔導(dǎo)員劉娥老師及先生、兒媳來南國游覽、會(huì)友、傳經(jīng)送寶。大河健康操以它獨(dú)特的魅力，迅速傳遍千家萬戶，在

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平和寧靜

胃病的調(diào)理

胃黏膜發(fā)生急性或慢性炎癥，包括淺表性胃炎，糜爛性胃炎，萎縮性胃炎，反流性胃炎，胃竇炎等。惡心嘔吐，厭食，反酸，噯氣，飽脹

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樂悠悠

櫻花爛漫時(shí)節(jié)

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天山彤姥

春季呼吸道疾病的預(yù)防與調(diào)理

春季是呼吸道疾病高發(fā)期，因?yàn)榇杭径囡L(fēng)，早晚涼，晝夜溫差大，有時(shí)出現(xiàn)倒春寒，一些老人小孩免疫力差的人對(duì)忽冷忽熱的氣候變化不

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樂悠悠