只需降低【進食量】才能延年益壽。必須注意生活細節，才能身體健康。作者/戴雅琴 原創

人這輩子啊！要有好的心態，人生活著不是活的心情而是活個心態。凡事想開點，心胸開闊點，閑事少管點，閑話少說點。多微笑，少生

2019-06-23

身體的語言：疼痛對照表！準的嚇人~趕緊收藏

人到中年，身體會出現各種問題，也不想去醫院。...........................................其實有些疼痛與器官有關，快樂50給大

2020-05-14

醫生告誡：少這樣吃飯，可以多活20年！

從古至今，人們都希望能有一種長生不老藥，秦始皇甚至專門派人尋遍天下。歷經數千年，科學家們終于窺得其中的一些奧秘！美國國立

2020-01-15

免疫力是世界上最好的醫生，幾個簡單方法激活它

02免疫力下降發出的信號，03提高免疫力的七種辦法睡眠不但可以消除疲勞，使人產生活力，還能提高免疫功能、增強抗病能力。人在深

2020-02-05

鐘南山：世上所有疾病都是假象，讀完醍醐灌頂！

鐘南山現任中華醫學會會長、中國工程院院士，教授、博士生導師、亞太地區執委會理事。鐘南山先生曾經說過人，最好的醫生是你自己

2020-01-28

壽命長短，不完全取決于衰老和疾病，而是……（值得反復閱讀）

人體健康有五大決定因素：父母遺傳占15%，社會環境占10%，自然環境占7%，醫療條件占8%，而生活方式占60%，幾乎起了決定作用。做到

2019-06-13

歷史:宋美齡活了106歲，她從13歲到102歲的相冊見證了一個時代的歷史！

宋美齡與宋藹齡、宋慶齡并稱為宋氏三姐妹，憑借與蔣的聯姻及美國留學背景，活躍于中國政治、外交等領域。她對近代中國歷史與中美

2019-12-12

早上金蘋果、下午銀蘋果、晚上毒蘋果，是真是假？吃蘋果有何禁忌

蘋果作為生活中常見水果，物美價廉，一直以來都深受人們的喜歡，也有一些話是夸贊蘋果的“一天一蘋果，疾病遠離我”，足以看出吃

2020-02-29

向下扎根 向上生長——小小太陽班成長手札（2019.8.25——2020.1.10 第一學期）

從今天起，你已經成為一名真正的小學生了！美麗的校園、親切的老師、友好的同學、有趣的課堂，這一切都是你快樂的源泉！你一定會

2020-01-09

優秀的團隊，優秀的我——記新城小學六（8）班小組風采展示活動

日前，新城小學六（8）班舉行了小組風采展示活動。讓我們一起來欣賞各小組的風采吧。最接地氣的小組——詩書組。緊靠學校的特色建

2019-10-22