【老友養(yǎng)生社】，“養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)談?散步與養(yǎng)生”，?有獎(jiǎng)?wù)魑幕顒?dòng)公告

散步，這項(xiàng)看似平凡無(wú)奇的運(yùn)動(dòng)，實(shí)則蘊(yùn)含著深刻的健康智慧。它不需要我們付出劇烈運(yùn)動(dòng)般的體力，卻能在不經(jīng)意間為我們的身體帶來(lái)

2025-03-17

傾囊相授：豆腐新做法！

油豆腐；豬肉餡；紅燒肉汁；蔥花；食用油；姜；料酒；鹽；花椒粉；蛋清；生抽，做法，適量料酒、姜片、鹽、花椒粉和生抽腌肉餡兩

2019-01-06

大美新疆之旅（上）

時(shí)間：2017年9月2日――9月19日（18天）行程：8000多公里，攝影編輯：心玫，大美新疆，在我的夢(mèng)里千回百轉(zhuǎn)，一直渴望親臨新疆領(lǐng)略

2018-03-11

15道小菜～吃出健康

海帶富含豐富的牛磺酸，可降低膽固醇，有降血壓的效果，稱海帶為長(zhǎng)壽菜。2.【蒜泥菠菜】，菠菜含有的膳食纖維能延緩動(dòng)脈粥樣硬化

2018-11-13

一人食光，也需要儀式感

愛(ài)去寺廟，踏進(jìn)寺廟就有前所未有的清凈，常抄經(jīng)，修的是出離心，慈悲心，菩提心，喜吃素，時(shí)不時(shí)請(qǐng)?jiān)赋运卮蟀肽辏硇挠鋹偅铌P(guān)

2018-07-19

一分鐘讓你學(xué)會(huì)將照片的背景變黑

讓照片的背景變黑可以起到突出主體，去掉那些雜亂無(wú)章的背景，讓黑色與照片的主體產(chǎn)生強(qiáng)烈的對(duì)比，來(lái)達(dá)到烘托出你所要表現(xiàn)的主體

2018-12-13

雙腳這樣拍一拍，調(diào)理五臟、防病健身，比泡10次腳還管用！

雙腳這樣拍一拍，調(diào)理五臟、防病健身，比泡10次腳還管用！Take a shot with your feet, adjust the five internal organs, preve

2018-07-09

民間偏方驗(yàn)方110劑，終于找全了！（收藏）

▌70.治爛嘴，用濃茶葉水，加少許食鹽，然后用來(lái)漱口，一天三至五次，三日治愈。▌71.濕疹，皮膚起紅點(diǎn)、水泡、發(fā)癢。用綠豆3兩炒

2018-09-17

關(guān)于補(bǔ)腎益氣，男人三寶，女人三寶，知道的人不多！

2018-09-07

建議你看完了也保存下，百萬(wàn)都買不到這張表！

1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒(méi)落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。2.吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離

2018-09-27