男性“器官衰老”順序表或已公布，不妨了解，看看你進行到哪步了

隨著時間的流逝，衰老也會降臨在每個人的身上，生老病死本就是人生常態，雖然從古到今，人們就沒有停止過對長壽的追求，但是卻沒

2021-09-08

為保持身材15年晚餐不吃米飯，限制主食攝入真對身體好嗎？

近日，有新聞報道，一位媽媽為了保持身材，堅持15年晚飯時不吃米飯。而且一直嚴格限制主食的攝入，主要集中在早餐，喝點粥或吃點

2020-09-29

珍貴的歷史照

2019-02-11

趙麗麗的廣場瑜伽

三門峽黃河廣場瑜伽晨練團隊里，有一個伽友名叫趙麗麗，一年365天幾乎不缺天的堅持廣場瑜伽。不管是三九天還是三伏天，她都堅持練

2018-08-28

1420名百歲壽星大調查！只有一個共性，不是飲食，不是運動，而是…

山東省第四屆壽星榜單不久前發布，壽星們的飲食、習慣、養生方法等不盡相同，但是，通過對百歲壽星進行梳理后，你知道他們唯一的

2020-08-04

我和我的老伴 一一獻給我們七十歲生日

《浪漫夂陽》作詞董月/秋歌作曲秋歌銀銀沙灘落紅將天地點燃潮起潮落里流淌著曾經的誓言如今我們雖然已是風

2018-12-13

巜歷史的天空》黑茶山空難

我們上饒人對葉挺將軍有點特殊的情結，因為皖南事變后葉挺將軍在上饒集中營，七峰巖被國民黨囚禁了一段時間！至于葉挺釋放后，我

2019-12-09

??在變老的路上，認真活著??【人生感悟】

時光飛快流轉，帶走了似水流年，錦年舊事，如夢在眼前消散，當靜下心來回首過往，發現人總會在某一時刻感慨良多。都說人生如夢，

2020-05-14

壽命是養出來的，無論朋友，50後堅持6個好習慣，壽命養起來……

健康長壽一直以來是人們最為關注的話題，無論男女，誰都希望自己可以健康長壽，可是，人隨著年齡的增長，身體機能會不斷下降，特

2020-06-08

平頂山酷走健康運動協會新城區分站酷走健康運動紀實（一）

平頂山有一群熱愛運動，關愛健康的人們，他（她）們自發組織開展公益酷走健康運動，成立了《平頂山公益酷走健康運動協會》。由姚

2018-03-21