用它泡水喝，控制血壓效果好

高血壓病屬于中醫“眩暈”“頭痛”范疇，以臟腑、氣血、陰陽平衡失調為主要病機。致病原因：情志失調、飲食不節、久病過勞、年邁

2024-12-20

每日一練：2023.12.25《第六百一十八期》

2023-12-25

米芾行草書《戲成詩帖》

米芾《戲成詩帖》紙本，行草書?？v23.9厘米，橫34.6厘米。藏于臺北故宮博物院。戲成呈，司諫臺坐芾，我思岳麓抱黃閣，飛泉元在半

2023-06-13

五十句關于“酒”的詩，你更愛哪一種韻味呢？

——劉渾《新卜原上居寄袁校書》，開君一壸酒，細酌對春風。——庾信《答王司空餉酒詩》，掃卻石邊云，醉踏松根月?！獏俏饕荨?/p>

2022-05-16

連城文亨羅氏羅家拳武術

連城文亨羅氏大刀傳承千年，羅氏大刀，正月過年舞獅，到每個村舞獅，如有剛建新房，則獅舞完后，大刀第一個上場，據傳大刀是劈邪

2020-10-11

武當伏虎拳分解動作青少年班MV

主要練習方法有帶手、沖拳、反腿、三連手等。降龍伏虎拳風格特點是剛中見剛、柔中至柔，氣勢逼人，除強身健體功效外，更有防身制

2019-11-29

武當玄門劍分解慢動作MV

武當劍派劍法種類甚多，武當山主要以太極劍、太乙玄門劍、九宮八卦劍、八仙劍、玄功劍、龍華劍等為主。武當山劍法種類頗多，太乙

2019-11-29

巴渝纏絲拳段前三級

第四節巴渝纏絲拳段前三級“練步”（集體演練六十四式）。一、巴渝纏絲拳段前三級單練套路二十式“小練步”，巴渝纏絲拳段前三級

2019-07-25

武當太極劍

2018-09-03

中國歷史上高水平的40余首詩詞，首首驚艷！

短短四句詩，寫得清新樸素。它的構思是細致而深曲的，但卻又是脫口吟成、渾然無跡的。2、《沁園春·雪》，毛澤東，北國風光，千里

2018-01-23