<h3><font color="#b04fbb"><b> 伏虎拳剛猛有力，拳腿并練，使練習(xí)者在短時間內(nèi)能撐握距離感，增加攻防意識，進(jìn)退之中有協(xié)調(diào)。
武當(dāng)伏虎拳，又稱武當(dāng)降龍伏虎拳。是中華民族武術(shù)歷史傳承中優(yōu)秀拳種之一。其作為武當(dāng)山的鎮(zhèn)山之拳，為武當(dāng)山習(xí)武道人增長功力的必備拳種，以手法為主，腿法為輔。</b></font><br></h3> <p style="text-align: center; "><b><u><font color="#ed2308">青少年班集體演練</font></u></b></h3> <h3><font color="#39b54a"><b><i> 主要練習(xí)方法有帶手、沖拳、反腿、三連手等。降龍伏虎拳風(fēng)格特點是剛中見剛、柔中至柔，氣勢逼人，除強(qiáng)身健體功效外，更有防身制敵之妙用。</i></b></font></h3> <h3><font color="#ed2308"><b> 作為漢民族傳統(tǒng)象形拳之一，對于習(xí)練者的要求頗高，要求習(xí)練者必須拱項縮頭，瞠目眺牙，模仿虎形，領(lǐng)會虎意。</b></font></h3><h3><font color="#ed2308"><b> 在整個武練過程中，伏虎拳結(jié)構(gòu)嚴(yán)謹(jǐn)，底盤扎實。進(jìn)攻時迅速準(zhǔn)確，氣勢如虹；防守時密不透風(fēng)，固若金湯。身法敏捷靈活，動作剛勁有力。</b></font></h3><h3 style="text-align: center; "><font color="#ed2308"><b> 一招一式，似粗實細(xì)。拳、掌、指、爪，劈、打、抓、戳，看似變化微妙，實際上其實際效用價值極高，可以稱得上一門完整有序，效用結(jié)合的漢民族優(yōu)秀拳種。</b></font></h3>
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