她用這個煮米飯，三高降了、便秘沒了！人也年輕了

日常豆漿打多了喝不完倒掉可惜，喝多肚子脹，不妨用它來煮飯，不僅可以營養互補，而且味道更為香甜。好處一：口感更糯，大米配上

2018-10-22

《人生是一場修行》作者：培英

作者:培英，彭培英，自由詩人。生于長白山腳下，供職于河北某單位。作品散見于《燕趙晚報》《現代護理報》《石家莊日報》《鹿泉視

2018-06-30

攝影基礎知識——如何正確聚焦

2018-03-23

空

2018-03-03

浮生夢

2017-09-08

打敗不了生活，能活下去就是勇敢

沒有正能量，沒有一點美味的雞湯，甚至看不到什么希望，但它真實地反映了生活的真相。人生千瘡百孔，我們都在煎熬。這就是《海邊

2018-01-26

與病魔相伴、斗爭的日日夜夜

【前言】抑郁癥，對人體是一種傷害較大的疾病，重則直接誘發自殺。因此，對于抑郁癥，希望患者早期發現并治療它，盡量避免因為失

2017-01-06

個人簡介

個人簡介：崔維波字鵬潤號悟醉微塵，工商管理碩士（MBA）在讀，吉林省工商聯小微企業商會數字經濟聯合會副會長，數據價值管理工程

2017-12-28

大道至簡

生活需要擁有一份恬淡平和的心情，一顆自由的心，一份簡單細致的人生態度，我一直嘗試著用簡單的攝影語言刻畫著吾對人生的感悟，

2018-01-05

攝影范談（二十一）攝影初學者的幾個死胡同

我在"知識的海洋"一篇中說到要極目滄海而不要埋頭數沙。這是不是說讀書無用了呢？非也。攝影是技術與藝術的結晶，沒有知識無異于

2018-01-15