建議中老年人：多吃這5種主食，比保健品強多了

俗話說“一日之計在于晨”，人一旦上了年紀，早餐不光要吃飽，重要的是要吃對、吃好。血糖高、血脂高是中老年人普遍存在的問題，

2023-02-17

童 趣

和現在的孩子比，孩提時代的我真的是頑皮、任性，有主意，每天的行蹤詭秘又飄忽，仿佛只有今天的高科技衛星定位才能鎖定我的行動

2023-02-01

吉林霧凇 人間奇景

【配樂】《你們哪里下雪了嗎？》，中國四大自然奇觀是指吉林霧凇和桂林山水、云南石林、長江三峽。在1985年并列被國家有關部門譽

2023-02-01

節氣“大雪”含義、養生常識及習俗

今天（12月7日）我們迎來了大雪節氣，大雪節氣氣溫會驟降，除了華南一帶，我們國大都進入冬季，冷空氣會南下會導致降雪天氣，當強

2022-12-07

回鄉感懷

每次開車緩緩行駛在回鄉的路上，都會透過車窗遙望秦嶺。冬日的秦嶺莊嚴且巍峨，山頂上的積雪，山下的田野、村莊，都在冬日映照下

2022-01-09