現在要飯的真的少了

記得上個禮拜我一家三口去家對面和田飯店吃晚飯回家路上一位迎面走來的女人對我說她一天沒吃飯了能給她兩個錢吧一起會把身上的零

2020-05-02

人這一輩子

2020-04-28

每天堅持一個動作，腦不萎縮，80歲不癡呆！

而這不能直接看到的地方，恰恰是最重要的！年紀大了記憶力就下降不是必然，腦萎縮才是根源。很多人以為年紀慢慢大了，以為出現記

2020-04-28

少年連環拳完整復習動作視頻

2020-04-03

遙望星空的美篇

2020-03-29

在別人遇到困難時能伸一把手嗎

一直都是看到網上評論老人摔跤沒人扶我也只是看看沒以為是真的今天我真的見識到了今外出吃飯回家路上看到一位老太太躺在馬路邊人

2020-03-20

少年連環拳第一，二段連貫性練習

預備動作1:兩手握拳從身體兩側迅速提至腰間同時時向左轉頭，動作2弓步沖拳，動作過程:左腿處膝蓋成90°彎曲大腿成水平后腿全腳掌

2020-03-12

遙望星空的美篇

薩達姆死了，他的人民歡呼過后，才知道噩夢真正才開始。美軍絞死了薩達姆，也把絞索套在了伊拉克人民脖子上！薩達姆上了絞刑架后

2020-03-10

少年連環拳完整版教學

身體要想好一定要養成自主練習的好習慣，這樣才能爭強我們的體質只有身體素質好才能對抗一切不良的外來因素，愿人人都運動起來，

2020-02-10