央視宣傳片刷屏：全民瑜伽時代來臨！

近兩天“戰疫情，期待春暖花開”的，宣傳片刷屏了，原來是央視最新的抗疫宣傳片中，展示了瑜伽對于鍛煉身心，提升免疫力的價值，

2022-03-29

瑜伽體式中根基的建立

練瑜伽，大家都知道根基很重要，有的老師甚至會告訴你：瑜伽，一切源于根基。可見，根基的重要性。所以，初學者練瑜伽，不需要刻

2021-07-17

瑜伽“潔腸術”立即清空腸胃肥油

在清晨喝500毫升溫水，然后順序做下面五個動作，就這樣先喝水再做體式，重復兩三次后會有排便的感覺。繼續重復喝水、體式、排便，

2020-03-02

太行山大峽谷之紅豆峽

上午9:40進去紅豆峽景區，經過3個小時的徒步旅行，于中午12:45左右返回山下。找到了自己的屬性，對應拍照，三疊潭的神奇感油然而

2019-09-29

太行山大峽谷之青龍峽

八泉峽游玩結束后，稍作休息，我們于下午三點半以后開進青龍峽。2個小時的旅游任務完成，明天接著去轉下一個景點——紅豆峽。

2019-09-28

數碼時代的美篇

今天9月28日，按計劃我們離開紅豆酒店直奔八泉峽，駕車到達景區，經過旅游小交通、渡輪、步行、索道、空中電梯，歷經6個多小時游

2019-09-28

壺關太行山大峽谷旅游之黑龍潭

昨天是個幸運的日子，跟二姑娘在長治機場匯合后，到壺關縣的程氏壺關羊湯吃了午餐，這是上了央視節目歡樂中國行的山西餐飲，今天

2019-09-27

太原魅力無限廣場舞隊天涯山一日游

8月24日整天還是陰雨連綿，讓人揪心25日天會放晴嗎？蒼天不負有心人，更不負胸懷美好的舞者們。這天的天氣很給力，藍藍的天空白云

2019-08-27

奧義書

2019-07-27

大都會國際藝術節（副本）

2018年8月28日，第一屆大都會國際藝術節，三天前就開始了緊鑼密鼓的準備工作，開幕式文藝演出于今天下午六點半準時開始。魅力無限

2018-08-30