做新零售，老年的快樂

退休后的生活，不用別人定義，一定要自己喜歡。我選擇一個大健康項目，用新零售方式，開啟快樂商販體驗。線上線下，每天學習、溝

2025-06-17

父母，永遠的父母

2025-04-04

體重為什么要管理？

67%人群超重。超重導致內脂豐厚，帶來四高，帶來脂肪肝，帶來心腦血管疾病……清理體內垃圾，運動勞動，為健康體重保駕護航。希望

2025-04-03

看了夜場哪吒2，回家停水了

昨晚，看了哪吒2，本來挺高興的。回家突然停水。有人立刻馬上就說，早就告訴你……我的火氣也上來了：我永遠是被分派任務，沒完成

2025-02-12

春節：大龍小龍歡聚

祝福美篇的所有朋友，祝福家人親戚朋友：身體健康，心想事成，萬事如意！神龍擺尾迎小龍，身心健康接福神。龍行天下皆歡喜，國泰

2025-01-28

疼：腿疼（1）

我的腿從什么時候變形，日期無從考查。只記得一群孩子村前村后奔跑、，上房爬墻、打包圍圈追特務、夜幕下拋鞋給圓蝙蝠……哪樣都

2025-01-12

退休倒計時

離退休還有一周時間，已經開始憧憬，雖然偶爾還是打開同事群，看看通知了什么，卻已經不放在心上～站36年講臺，退休后不會再去教

2025-01-12

粘住骨縫的臘八粥

山還是那座山，河也還是那條河。院子卻已經不見，連同院子里的三棵沙果樹，一棵秋子樹，一棵王干革樹，兩棵杏樹，一棵蘋果梨樹，

2025-01-06

盤點2024年：大龍舞碩果

2024年最后一天，見到了最美最壯觀的一年最后一天的落日。這一年，成功組織舉辦興安盟文藝評論家協會“文潤北疆”三次大型主題活

2024-12-31

七年前，我和豆豆的平安夜

每年平安夜，我腦海里都是豆豆的身影。“嗖——”旋上了沙發，直接沖到我身上，小三瓣嘴一張，“咔擦”，我手里的蘋果就有個豁口

2024-12-24