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2023.4.25第26期悅讀筆記活動書籍《營養防病圣典》分享
糖尿病患者必須重視飲食管理，必須注意食物的選擇和搭配，注意控制飲食的量。但糖尿病飲食控制太嚴格也不利于治療。糖尿病是由于
2023-04-25
477 3 0其它2023.4.24第26期悅讀筆記活動書籍《營養防病圣賢》分享
糖尿病的發生是因為胰腺受到損傷，無法正常分泌胰島素，或者是組織細胞對胰島素不敏感所致。胰島素是胰腺分泌的一種激素，主要作
2023-04-24
490 4 0其它2026.4.23第26期悅讀筆記活動書籍《營養防病圣典》分享
二、降低低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯。三、降低血型同型半胱氨酸水平。四、對抗自由基，防治血管炎癥。五、補充輔酶Q10，增加心
2023-04-23
401 2 0其它2023.4.22第26期悅讀筆記活動書籍《營養防病圣典》分享
冠心病指由于冠狀動脈硬化使管腔狹窄或阻塞，導致心肌缺血缺氧而引起的心臟病。冠心病最關鍵的基礎性病變是冠狀動脈粥樣硬化。冠
2023-04-22
401 2 0其它2023.4.21第26期悅讀筆記活動書籍《營養防病圣典》分享
一、保持能量平衡，控制體重，限制能量，增加活動，避免肥胖。二、改進膳食結構，清淡飲食，限制鈉鹽，增加鉀攝入。三、增加鈣、
2023-04-21
466 3 0其它2026.4.19第26期悅讀筆記活動書籍《營養防病圣典》分享
心血管系統包括心臟、血管。是由心臟、血管和血液組成的一個封閉的運輸系統，主要功能是運輸血液，通過血液將氧、營養物質等供給
2023-04-19
367 2 0其它2023.4.16第26期悅讀筆記活動書籍《營養防病圣典》分享
二、抗壓力營養素，維生素B族、維生素C、鈣鎂片。三、抗氧化營養素類胡蘿卜素、維生素e。四、多種消化酶混合制劑，助消化，調節腸
2023-04-16
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