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不是迷信！今日小滿，牢記：1不睡、2不吃、3不做、4不誤，別大意（轉載）
不是迷信！今日小滿，牢記：1不睡、2不吃、3不做、4不誤，別大意。今天就是小滿節氣了，小滿節氣是二十四節氣中的第八個節氣，標
2025-05-21
7546 57 0其它520向瑜伽表白，一生所愛！瑜伽的事2025年05月20日 11:01暖暖轉）
又是一年520，在這個一本正經地表白，肆無忌憚的曬轉賬截圖、秀恩愛、虐狗的歡樂日子里，怎么少得了瑜伽呢，驚不驚喜，意不意外，
2025-05-20
6849 56 9其它瑜伽，不是讓你成為超人，而是超贊的人
瑜伽，不是讓你成為超人，而是超贊的人，我們都是普通人，體式有做不到的時候，但是勇敢嘗試，我們就是瑜伽人，少一點期待，多一
2025-02-14
5201 30 8其它練瑜伽，為什么建議你多做簡單體式？
為什么建議你多做簡單的瑜伽體式？1、大道至簡，練瑜伽，越是簡單的體式，越是存在大智慧，對人體的功效越大，以最簡單的山式為例
2025-02-11
9234 90 9其它對不起，瑜伽我真的不想練了……
最近好忙，我不想練習了工作好累，我不想練習了已經好久沒出效果，我不想練習了一起練的人都放棄了，我也不想練習了.....或許總有
2025-02-08
7650 70 11其它為什么說女人一定要多練陰瑜伽？瑜伽那些事
有很多不同風格的瑜伽，就造成對瑜伽是“運動”的理解，但在一些瑜伽風格中深深的靜止——不僅在思想上，也在身體上。有一個更深
2024-12-18
2061 16 0其它一定要練瑜伽的20個理由，只要一個就足夠
一定要練瑜伽的20個理由，只要一個就足夠，我為什么要練瑜伽呢？我不夠柔韌，我年紀大了，我太胖了，我沒有時間，我太僵硬了，我
2024-12-18
533 3 0其它冬季練瑜伽好處很多，如何練對是關鍵！
俗話說：“冬天動一動，少鬧病和痛”。冬季練習瑜伽不僅可以加速血液循環，提高身體溫度，尤其對于冬季手腳冰涼的女性有很好的作
2024-12-18
1990 11 0其它
