并步點劍（蜻蜓點水）

32式太極劍預備式的要點包括以下幾個方面?：?1.站姿要求?：身體保持正直，雙腳并攏，面向正南方向站立。雙眼平視前方，頭頸端

2025-04-12

進步絞劍

絞劍的方法：以腰帶臂，以臂帶腕，以護腕為軸心，劍尖在前面畫大圈，劍柄在后面畫小圈。進步絞劍是劍術里全身關節無一不動、逐節

2025-04-11

大魁星式

?魁星式在太極劍中被稱為“大魁星式”，具體動作是“獨立反刺”。?，?獨立步?：一種站姿，一腿直立，另一腿提起，常用于武術

2025-03-28

萬物可愛

萬物可愛：夏天在河里給家中甲魚撈的若干條小魚和幾個龍蝦??還有一條泥鰍，結果小魚喂了小王八，剩下的可能是進了龍蝦的嘴里，最后

2025-03-09

這以后 這以后 寒冬已過春暖花開

雖已立春，這幾天卻特別的冷，感覺比冬天還要冷，可是一覺醒來，窗外的陽光依然燦爛，光陰漫漫，生活漫漫，太極漫漫……這四季流

2025-02-08

念及你時

2024-12-21

啟航——2025

往年的有些時間也在五埠呢，回憶一下吧，石頭院子石頭屋，李君剪紙在五埠，每一塊石頭都講述著它們自己的故事，那些被歲月雕刻的

2024-12-20

自己故事的主角

我喜歡和直來直去真心實意的人相處，可以毫無顧忌暢所欲言，不用謹言慎行小心冀冀，開得起玩笑，說得出秘密，不用把自己隱藏的很

2024-11-29

山東省健身站點骨干教練員培訓

11月17日上午，2024年全國太極拳健身站點骨干教練員師資培訓班（山東省魯中站）第二期，在山東師范大學順利結業。來自全省各地的

2024-11-29

又是一年秋風起

2024-11-14