高標準完成2024滴滴海淀馬拉松官方配速員任務

伴隨“健康中國行”的持續推進，更多的人關注健康，熱愛運動！2024滴滴海淀馬拉松在北京海淀圓滿舉辦，作為賽事官方配速員，僅以

2024-10-30

“no zuo no die”——又一個“痛”的半年

跑步的第八年，彈指間已經過去6個月，182天再一次詮釋了“no zuo no die”。2024年上半年又一次抽風:2次100越野、3次40+越野、3次

2024-06-18

平安完賽艱難又窩囊的百公里

2024年威海越野賽如期而至，不會因為你的傷病延期，也不會因為高溫天氣熔斷！經歷近20小時的鏖戰，終于平安完賽！兩個詞點評:艱難

2024-06-13

平安完賽2024大境門古長城越野賽

經過16小時的鏖戰，在經歷暴曬、高溫、中暑后，終于平安完賽2024大境門古長城越野賽100公里組，并取得第九的成績。18年入坑的高起

2024-05-21

2022年一路PB經驗分享

近期特別感謝黃哥辛勤的付出，建立經驗分享平臺，所以我不得不把陳年爛谷子的事拿出來分享，僅僅將個人經驗分享大家，非喜勿噴，

2023-11-14

痛苦的經歷－－2023崇禮超級越野賽GTC退賽記

2023崇禮168超級越野賽已經過去4個多月，但是我在這4個月中始終不愿意提起當時的退賽。伴隨2023賽季的結束，在這總結賽季經驗教訓

2023-11-14

重獲自信－－2023下花園越野賽70公里賽記

2023年對于愛跑步的我來說是一個跌宕起伏的年份，3月初開始準備崇禮超級越野賽200公里組(GTC)，4月在四尖越野賽中一路領跑，5月青

2023-11-06

這只兔子“超級流氓”－－2023年北京花馬官方配速員賽記

2023年北京花馬2:00“官兔”賽前合影，2023年5月21日北京花馬成功鳴槍起跑，作為賽事官方配速員的我，高標準完成2:00時段的領跑任

2023-05-23

一個月兩冠一季，他用行動闡釋了沒有什么是堅持改變不了的

一個月內參加了三場越野賽，兩次冠軍一次季軍，作為一個專業選手或許能做到，但是一個業余選手，而且還是一個入坑一年半的選手，

2019-11-10

孤獨的冠軍，首個完成4×4挑戰賽的男人

你或許參加過越野賽，或許參加過自行車賽，皮劃艇也玩過，沙漠徒步肯定沒問題，但是把四個元素都融在一起，你敢挑戰嗎？4×4挑戰

2019-10-28