你的健康價值3個億

身體就是一個非常精密的儀器／系統。愛自己，從愛自己的身體的感受，感知開始。這個世界上，有一樣東西要比你更愛你自己，這就是

2024-11-28

營養生活、品質人生、幸福感受—林海峰作品

一腳踏入人間，除了不要拿健康和法律開玩笑，有什么不可以去體驗？有什么不可以去嘗試？可惜，大多數人做錯了兩件大錯的事情，第

2024-11-20

生氣有毒～～林海峰

人人都多少知道“氣大傷身”，但遇到不愉快時，還是任由自己陷入情緒，大發雷霆。如同啟動了一個通往疾病的開關，當你用對別人的

2024-11-01

藥物副作用

我們學習了疾病是身體的朋友，疾病是身體受到傷害后以癥狀的語言與我們交流，同時，我們了解了疾病不是從天而降，它是因為生活中

2024-09-19

天大的笑話：千萬富翁，死于饑餓

我們大家都以為生活好起來，每個人都會吃得更多，我們的病大概都是吃的太多引起的。專家們也都這么在傳播，吃七分飽的說法很暢銷

2024-04-29

讓健康，成為幸福生活的額外禮物—林海峰作品

我不知道，是我的文字功底還不夠，不足以讓那些“聰明人”明白我的意思！還是那些聰明的“小白”，堅持以“小白”的方式顯示自己

2024-04-23

莞禾星舍95后段醫生的成長故事

先來做個自我介紹，我出生于1996年2月14日，那天剛好是情人節，水瓶座，5號人。大學快要畢業那年，大家都紛紛準備考研，我也像大

2024-03-12

改變一個方向，改變無數人的命運—林海峰作品

重視健康，我們會主動改變各種不利于健康的行為，創造有利于康復的模式。重視疾病，就依靠某種醫術，急于改變癥狀、指標而忽視身

2024-03-09

從熬藥，看中藥，問營養學—林海峰作品

五行，陰陽，奠定了整個中國的文化與哲學，也包含了相關的科學。中國人擅長用一片樹葉來解釋森林！用五色，來看食物的價值，以及

2024-02-22

急什么？——林海峰作品

每一天，看到的最多的風景，就是著急！無論是否有作為，人們似乎都覺得自己的時間很重要，也覺得自己是最重要的人，以至于，急著

2023-08-30