西湖馬拉松

今天看直播，西湖風(fēng)景名勝地舉辦半馬，參加馬拉松比賽的大概有1萬多名運(yùn)動(dòng)員。在氣候宜人，風(fēng)景秀麗的地方跑馬拉松精神百倍。山水

2025-05-25

夏季紫蘇茂

去年我種下了一株紫蘇，沒想到今年竟長(zhǎng)成了一片茂密的紫蘇叢。雨后，這片紫蘇顯得格外清新濕潤(rùn)，深紫色的葉片帶著綠色邊緣，在陽

2025-05-21

二便的問題。

小便多，白天超過5次，夜晚超過兩次，一個(gè)月左右還沒改善的。基本可以判斷尿頻。運(yùn)動(dòng)方式采用提肛，按摩涌泉三陰交太溪。特別是涌

2025-05-12

化結(jié)節(jié)腫塊的茶方。

三味藥代茶飲，紅景天，白芷，皂角刺各10克泡茶或者煎茶飲，對(duì)消結(jié)節(jié)有輔助作用。紅景天性偏寒，牙齦出血慎用。紅景天的作用

2025-05-04

粉色薔薇花。

粉色薔薇花開成海，沐浴在溫暖的陽光下，散發(fā)出淡淡的幽香。那繁茂的花簇，如瀑布般傾瀉而下，又如一面柔美的花墻，將世界裝點(diǎn)得

2025-04-29

止癢潤(rùn)膚方（主要針對(duì)糖尿病）

也可以解決圖片上的皮膚病問題。主持人說這個(gè)小方法沒有任何毒副作用。主要由四味藥組成，蛇床子的作用見圖片。炒萊菔子既可內(nèi)用

2025-04-28

老肥貓（4月13日）

春日暖陽照庭院，傳統(tǒng)服飾映眼簾。墻上一幅宣傳畫，有機(jī)白菜綠意添。基地風(fēng)光入畫來，生活氣息滿心田。老肥貓?jiān)谒脑绿欤崎e自得

2025-04-14

雜糧饅頭八珍糕。

以前寫了一篇文章《酵素饅頭營(yíng)養(yǎng)味》，丈夫買了一袋面粉，趕在天熱之前做完。基本每個(gè)星期都做饅頭，陽春白雪粉面粉麥片一起和面

2025-04-13

春天除草防蚊咬。

昨天春天氣候爆熱超過30，回家看到小區(qū)里的草坪已經(jīng)清除干凈，耳邊回響除草機(jī)發(fā)出的轟鳴馬達(dá)聲。聞著青草的香味，心想蚊蟲無處藏

2025-04-12

寒濕體質(zhì)是萬病之源一一10個(gè)信號(hào)。

2025-04-07