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騎行鍛煉有利于骨骼健康預防骨折
騎行作為一種有氧運動，不僅能夠增強心肺功能，還對骨骼健康有著積極的影響。以下是騎行鍛煉對預防骨折的具體益處：1.增強肌肉和
2025-03-26
3909 36 12其它邢臺跨年騎行：辭舊迎新，騎向2025的燦爛曙光
2024年的最后一天，我與129騎行俱樂部的騎友們在邢臺電報大樓集合，共同參與第十屆“跨年騎行”活動。這次騎行不僅是一場簡單的運
2025-01-03
1728 12 3其它騎友一家親·健康快樂行~~~2024邢臺市自行車運動協會一二九俱樂部騎行回顧花絮。
時光匆匆轉眼又是一年，一年中一二九騎行隊騎行了山東膠州半島、云南G213國道昆明至磨憨口岸，騎行近處周邊風景更是美不勝數，回
2024-12-26
970 22 0其它2024年一二九俱樂部《213國道昆明~磨憨段：挑戰與心動之旅》
2024年9月20日邢臺市自行車運動協會一二九俱樂部五名騎友在隊長張建偉帶領下騎行云南，騎友早早來到火車站為六位騎友送行，下午2
2024-11-20
1236 26 1其它《213國道元江至墨江段：挑戰與心動之旅》
213國道是中國西北、西南地區的一條國道，起點為內蒙古額濟納旗策克口岸與蒙古國接壤，終點為西雙版納自治州勐臘縣磨憨口岸老撾國
2024-09-26
4294 48 7其它自行車最佳的騎行節秦、一定是高踏頻嗎，你都搞錯了？
自行車最佳的騎行節奏、一定是高踏頻嗎，你都搞錯了？作者經常看到騎友們騎自行車。雖然他們速度很快，但他們似乎很放松。無論是
2024-08-30
4585 48 10其它129師騎行隊騎游環山東半島活動回顧
邢臺自行車運動協會129師騎行隊5月9日至26日共計騎行18天，勝利完成了騎行環山東半島（蓬萊、煙臺、威海、成山頭、榮成、海陽、青
2024-06-04
1717 34 0其它讓自行車變得更輕的 7 種技巧
比較輕的公路車不一定能讓你騎得更快，而且更輕的自行車和零配件通常耐用性不高，同時也需要更多的保養。然而，沒有什么比騎著一
2024-01-22
4335 34 1其它
