石家莊，跑進330 ---石家莊馬拉松奔跑散記

60歲了，不知不覺地加入了跑者的行列，跑著跑著迷上了馬拉松，迷就迷吧還跟配速干上了。奇怪的是以前從不鍛煉，整日坐在辦公室里

2025-05-05

跑向唐河 ---定州半程馬拉松賽記

在中國，大抵一條河流，總能伴生一座或幾座有名的城市。河北中部的唐河，發源于山西渾源，流經靈丘、淶源、唐縣、定州、清苑、安

2025-05-05

揮汗蘇州城 ---跑蘇馬，游蘇州隨筆

3月2日，農歷二月初三，八九最后一日，蛇年春節算是過完了。今天是蘇州馬拉松舉辦的日子，當地氣溫卻是一路飆升。來時聽天氣預告

2025-04-07

跑馬逐夢沔陽道 ---仙桃馬拉松奔跑記

2024年，農歷甲辰龍年，3月16日，周六。整個江漢平原地區蒼穹迷蒙，天空如豎起了一塊不太透明的玻璃，空徹又空蒙。我站在湖北仙桃

2024-12-24

邢臺大捷 --邢臺馬拉松奔跑散記

邢臺馬拉松參賽歸來，心情激動而亢奮，坐在書桌前，覺得必須寫一篇紀念文章，手指在鍵盤上敲下：邢臺大捷。這次參賽我以老年人的

2024-11-30

奔向歷山 ----濟南馬拉松參賽紀實

一周前，圍著號稱有3500年建城史的華北重鎮--大邢臺城跑了一圈，邢臺馬拉松賽事檔次低，只是C級，我卻跑了個3小時42分的得意成績

2024-11-28

跑蚌埠，逛鳳陽 ----蚌埠馬拉松奔跑散記

地球人都知道，華夏大地，山有五岳名山，現代人大多卻不知，水亦有四瀆。道家認為萬物皆有靈，名山大水更是神靈常駐，所以歷代皇

2024-11-19

慘勝太原城 --2024太原馬拉松參跑紀實

9月22日，上午11點27分，山西太原，天空淡藍，絲絲白云掛在天際似飄似靜，高天上一片安詳。晉陽湖會展中心卻是人聲鼎沸，熱鬧異常

2024-10-07

江右游之武功山

灰濛的云霧籠罩著武功山主峰白鶴峰，與武功山金頂（白鶴峰)標志石碑前排隊照相的熱鬧場景形成鮮明對照的是，距此200米遠的歷史遺

2024-07-05

鵝屋瑛姑貓嶁 ---西太行徒步記

清明節前，路哥約去西太行徒步，正好接到山東曲阜馬拉松賽事組委會的通知：由于A類賽事的申請沒有批下來，選手可以自愿取消。權衡

2024-06-05