荷的美篇

在生活中常常感到煩惱，焦慮不安。總感覺自己越努力越是感覺不到滿足，總是感覺自己擁有的不夠多。問題的癥結在于攀比心態(tài)，攀比

2025-03-02

荷的美篇

————能掌控時間的人在生活中更幸福，今天我開始寫感恩日記，發(fā)現自己又覺察到了自己過往的生活習慣和思維模式，都是有一種寄

2025-03-01

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距離上一遍日記，剛好50天來回沒有寫日記了。在這么長的時間里，沒有做記錄，混混沌沌地走過來了。也許是休息夠了，也許是清醒了

2025-02-28

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當你期待某事時，它就朝著你走來；當你相信某事時，它就朝著你走來；當你憂慮某事的時，它就朝著你走來。你的態(tài)度或者情緒總是指

2025-01-08

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日記星球99期21天蛻變之旅第705篇，***隨筆***，改變認知，————摘錄于《心態(tài)》，當我們擁有封閉型的心態(tài)時，我們的認知具有以

2024-12-24

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日記星球99期21天蛻變之旅第704篇，***隨筆***，——禪坐中的心，————摘錄于《西藏生死書》，禪坐時，我們該“抱持”怎樣的心

2024-12-23

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日記星球99期21天蛻變之旅第703篇，***隨筆***，——如何引導你的慈悲，————摘錄于《西藏生死書》，當你觀想慈悲夠深的時候，

2024-12-22

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日記星球99期21天蛻變之旅第702篇，***隨筆***，凡是你抗拒的，都會持續(xù)，————摘錄于《遇見未知的自己》，很多時候，我們感覺

2024-12-21

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日記星球99期21天蛻變之旅第701篇，***隨筆***，心想事成的秘密，————摘錄于《遇見未知的自己》，心想事成的第一個定律就是，

2024-12-20

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日記星球99期21天蛻變之旅第700篇，***隨筆***，——大圓滿法，————摘錄于《西藏生死書》，大圓滿法的來源，可以追溯到本初佛

2024-12-19