<p class="ql-block">8778成員</p><p class="ql-block">2024年12月24日 周<二>邕</p><p class="ql-block">日記星球星寶寶8251-荷</p><p class="ql-block">日記星球99期21天蛻變之旅第705篇</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">***隨筆***</p><p class="ql-block">改變認知</p><p class="ql-block">————摘錄于《心態》</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">當我們擁有封閉型的心態時，我們的認知具有以下幾個方面的特征:</p><p class="ql-block">*我知道的足夠多了</p><p class="ql-block">*我是對的</p><p class="ql-block">*我在這個問題上的看法是很好的。</p><p class="ql-block">*我是一個專業人士</p><p class="ql-block">*他們都不知道自己在討論什么</p><p class="ql-block">*他們不如我有經驗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為了讓自己的心態更加開放，我們必須提高自己的認知水平。可以使用以下語句來提醒自己，進一步開放自己的內心:</p><p class="ql-block">*我總是能夠學到更多</p><p class="ql-block">*我或許錯了</p><p class="ql-block">*我可不能看到事物的每個方面</p><p class="ql-block">*盡管我可能懂得的很多，但是還有很多東西我并不了解。</p><p class="ql-block">*創造力需要我們去探索激進的觀點</p><p class="ql-block">*我向如何人學習。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">為了激發你改變自己的認知，請仔細地想一想你在發展更多的開放型心態時所收獲得到的那些好處:</p><p class="ql-block">*變得越來越容易讓人靠近。</p><p class="ql-block">*思考的方式越來越好。</p><p class="ql-block">*變得對他人越來越有積極的影響力。</p><p class="ql-block">*變得越來越有創造力和創新力。</p><p class="ql-block">營造一個更加讓人愿意投入生活/工作的環境。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">如果我們能夠經常有效地出理好我們的認知，那么我們將能夠不斷地加強我們大腦里與開放型心態相關聯的神經鏈接。</p>
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