40式楊氏太極拳練習中……

楊氏太極拳歷史悠久，是太極拳的重要流派之一，由河北省邯鄲市永年人楊露禪及其子楊班侯、楊健侯，其孫楊少侯、楊澄甫等人發展創

2025-04-10

27式楊氏太極拳練習中……

27式楊氏太極拳練習中……①正面隨拍，出鏡：江山美，口令：江山美，27式楊氏太極拳練習中……②背面隨拍，出鏡：江山美，口令：

2025-04-06

太極之妙

太極——中華武術的瑰寶，博大精深，美妙無窮，古往今來，曾被多少人稱頌？太極之妙，妙在緩慢悠閑，妙在心靜如水，妙在剛柔并濟

2021-05-19

太極之美(一)

太極——中華武術的瑰寶，博大精深，美妙無窮，古往今來，曾被多少人稱頌？太極之美，美在開合有致、美在螺旋婉轉、美在輕沉兼備

2021-05-02

民歌小調《五哥放羊》

《五哥放羊》是著名的山西民歌小調，廣泛流傳于晉西北、陜北、寧夏東北、隴東及內蒙古西部一帶。舊時山西榆林一帶農民要往內蒙古

2021-03-18

慶陽小調:繡金匾

慶陽市地處隴東黃土高原，東、南、西、北與陜西寧夏相毗鄰，是當年陜甘寧邊區革命根據地的一部分。生息在這里的廣大勞動人民，勤

2021-03-02

習練太極之楊氏52式太極刀心得

楊氏太極刀套路又稱太極十三勢刀，以太極拳的身型身法、步型步法、掌型掌法等基本技術要點為基礎，力求姿勢正確、路線清晰、刀法

2020-10-22

古風裝扮之笑傲江湖

2020-10-16

古風裝扮之嫵媚

2020-10-09

葫蘆絲們的快樂時光——市心社區老年葫蘆絲班建班周年活動花絮集錦

“下面，請欣賞葫蘆絲演奏曲《北江美》”，9月30日，在市心社區舉辦的迎中秋、慶國慶文藝演出活動的舞臺上，社區老年葫蘆絲班20余

2020-10-01