祈愿媽媽歲歲長安

親愛的媽媽，今天是您的生日，我懷著最真摯的情感為您祈福：愿您能遠離一切疾病、煩惱與痛苦，讓快樂常伴心間，平安健康、幸福無

2025-05-16

點茶時刻

每天最期待的，莫過于愜意的下午茶時光——點茶時刻。若與好友相聚品茶，我們總愛輪流掌勺，讓每個人都能分享心頭好。今天輪到我

2025-05-15

女性經期排淤操

最近有一種關于女性美的形容詞，是一種氣血充足的美，是一種姨媽順暢感。生理期總覺得姨媽排不干凈，堵堵的，小肚子漲漲的……歸

2025-05-14

小仙女，出嫁啦！

今天你穿婚紗的樣子，突然就紅了眼眶，原來那個跟在我身后喊“姐姐”的小丫頭，真的要組建自己的家啦。以后別總熬夜貪涼，天冷記

2025-05-13

人體10大保健穴位，越揉越長壽

人身上有720個穴位。人體周身約有52個單穴，300個雙穴、50個經外奇穴。其中有108個要害穴，其中有72個穴一般點擊不至于致命，其余

2025-05-12

母親節快樂

今年的母親節，沒能陪伴媽媽，內心有些愧疚。雖然每次節日生日啥的都給她準備禮物，她也很開心，但我心里明白，媽媽最希望的是我

2025-05-11

頂級復盤

1、今天最重要的三件事完成了嗎？2、今天哪件事做得最好？哪件事最浪費時間？3、今天學到了什么新東西？4、明天最新做什么？5、今

2025-05-10

你眼中的“屎”，皆是心種的“ 因”

今日因師兄的一段分享，引發的心識覺察～分享話題：“面對一攤屎，我們人認為是極其惡心的?而小狗卻認為是美味的，開心的吃了起來

2025-05-09

樹影里的情緒通關術

最近學會了一個超治愈的技能——在大樹身上“存檔壞心情”。每次路過小區附近那棵枝繁葉茂的梧桐時，我都會伸手拍拍它的樹干，像

2025-05-08

廢墟美學的浪漫標本

2022年9月，因為一場臺風，一艘和泰坦尼克號長的很像的巨輪在威海海域擱淺，它是一艘巴拿馬籍價值上億的萬噸貨輪，銹跡爬滿船體與

2025-05-07