yce銀魚的美篇

效用：摩擦大腿根部至發熱，能促進肝臟造血和排毒。對黃褐斑、妊娠斑、痤瘡、面色晦暗，面色黑等有較好的療效，并能促進乳房發育

2025-02-12

yce銀魚的美篇

■發常梳：手掌互搓36下令掌心發熱，然后由前額開始掃上去，經后腦掃回頸部。早晚做10次。頭部有很多重要的穴位。經常做這動作，

2025-02-09

yce銀魚的美篇

按摩在我國已流傳了2000多年，有調節神經功能，促進血液循環，提高機體抗病能力，舒筋活絡、消炎散瘀止痛的作用。常用的保健按摩

2025-02-05

yce銀魚的美篇

惠東平海古城，歷史悠久，底蘊深厚。這里有著古樸的城墻、典雅的古建筑，散發著獨特的韻味。漫步其中，仿佛穿越時空，感受著往昔

2025-02-04

2024夏之旅（一）7月20號深圳出發，第一站廈門，6個小時到達。熱...

2024-08-24

路過吉安，贛州

2024-08-12

赤灣社區民生微事實，準備學習水彩畫樣圖

第一幅水彩畫，九宮格，由九副小卡組合而成。荷花圖完工了6.24，丙烯畫，難看得很，以下都是老師發上來的樣板，沒事的時候，可以

2024-05-08

健康養生訓練營，（五）打開身體的交通樞紐

2024-02-05

健康養生訓練（三）祛痰濕，降三脂

有學者指出：中國每天超過1萬人罹患癌癥，每8秒就有1個人被確診為癌癥。??中國人一生患癌的風險高達30%。患癌比率如此之高，我們應

2024-02-03

健康養生訓練營--扶正氣，祛濕氣（二）

?中醫講究“望聞問切”，而其中最重要的望，就是看臉色。??中醫將面色與五行相對應，分為五色——赤、青、黃、白、黑。??正常臉色

2024-01-26